MC_TEAM

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.10.2011 (14:49)

Data rejestracji 07.10.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Dietetyka ogólna	KAKAO - czy składniki zawarte w nim można porównać do środków anabolicznych ? pytanie znajduje się nade mną . czytałem wypowiedź pewnego polskiego kulturysty na sfd.pl sprzed paru lat i porównał on substancje zawarte w kakao do clenbuterolu . okey podaje te substancje : epikatechina	0	2011-10-09 09:15
Trec	Izolat kontra BCAA witam załogę na wstępie chciałbym dodać, że moge ćwiczyć dopiero za 3 lata, a to z tego powodu, że chce wybudować domową siłownię z prawdziwego zdarzenia . a teraz chciałbym z waszą pomocą poduczyć zagadnienia suplementacji oraz zdrowego żywienia	11	2011-10-07 12:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator POMORSKI	SPAM POMORSKI %-)	2011-10-09 10:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	29.09.2011 - Faftaq - Podstawy planowania indywidualnych programów żywieniowych	2011-10-09 10:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	29.09.2011 - Faftaq - Podstawy planowania indywidualnych programów żywieniowych	2011-10-09 09:51
Dietetyka ogólna	Alkohol a siłownia! PILNE !	2011-10-09 09:41
Dietetyka ogólna	Dobry Dietetyk wita :-)	2011-10-09 09:19
Trec	GISZMAN "PRIORYTET MASA" -zdj.str.60	2011-10-09 07:10
Trec	Jakie produkty Trec wyda w przeciągu 3 najbliższych lat ?	2011-10-08 17:02
Usuniete tematy	Lato Ciepłe, Laski Gołe SPAM KELTONA strzela GOOL''e vol. 10	2011-10-08 16:10
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	29.09.2011 - Faftaq - Podstawy planowania indywidualnych programów żywieniowych	2011-10-08 16:07
Badania naukowe	Mleko po treningu (cz.1)	2011-10-08 16:00
Usuniete tematy	Lato Ciepłe, Laski Gołe SPAM KELTONA strzela GOOL''e vol. 10	2011-10-08 15:55
Trec	Jakie produkty Trec wyda w przeciągu 3 najbliższych lat ?	2011-10-08 15:51
Trec	JaBi - Dziennik Treningowy - Suplementacja, Odżywianie, Trening	2011-10-08 15:44
Usuniete tematy	Lato Ciepłe, Laski Gołe SPAM KELTONA strzela GOOL''e vol. 10	2011-10-08 13:18
Trec	JaBi - Dziennik Treningowy - Suplementacja, Odżywianie, Trening	2011-10-08 13:15
Trec	GISZMAN "PRIORYTET MASA" -zdj.str.60	2011-10-08 12:13
Trec	Jakie produkty Trec wyda w przeciągu 3 najbliższych lat ?	2011-10-08 10:49
Trec	Jakie produkty Trec wyda w przeciągu 3 najbliższych lat ?	2011-10-08 10:26
Badania naukowe	Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań	2011-10-08 09:48
Badania naukowe	Mleko po treningu (cz.1)	2011-10-08 09:45
Usuniete tematy	Lato Ciepłe, Laski Gołe SPAM KELTONA strzela GOOL''e vol. 10	2011-10-08 09:40
Trec	Izolat kontra BCAA	2011-10-08 09:26
Usuniete tematy	Lato Ciepłe, Laski Gołe SPAM KELTONA strzela GOOL''e vol. 10	2011-10-07 17:33
Trec	Izolat kontra BCAA	2011-10-07 17:29
Usuniete tematy	Lato Ciepłe, Laski Gołe SPAM KELTONA strzela GOOL''e vol. 10	2011-10-07 15:25
Badania naukowe	Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań	2011-10-07 15:21
Badania naukowe	Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań	2011-10-07 13:57
Badania naukowe	Mleko po treningu (cz.1)	2011-10-07 13:49
Trec	Izolat kontra BCAA	2011-10-07 13:43
Badania naukowe	Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań	2011-10-07 12:49