mathisss

Początkujący

Napisanych postów: 114 Przeczytanych: 2725 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 6/27/2013 10:28:53 PM Data rejestracji: 6/3/2003 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Mam 15 lat, mam 158 cm , waże 38 kg, PROSZĘ O POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	25	6/3/2003 10:01:50 PM
Chude kości... co jeść ?	Odżywianie i Odchudzanie	9	7/4/2005 12:23:04 AM
kreatyna - staż treningowy	Odżywki i suplementy	6	8/28/2003 10:57:13 PM
Coś co musisz zobaczyć :)	Targowisko	2	9/12/2007 2:44:19 PM
Zasuszenie	Odżywianie i Odchudzanie	12	5/16/2005 9:48:24 PM
kiedy brać ??? - help	Doping	6	10/27/2003 4:55:02 PM
anaboliki -pytanie wazne !!!!	Doping	33	10/18/2003 8:20:24 PM
Aminki ???	Odżywki i suplementy	7	9/3/2003 4:42:49 PM
Glukoza - WAŻNE !!!	Odżywki i suplementy	4	9/4/2003 7:16:25 PM
Woda - po co ???	Odżywianie i Odchudzanie	3	8/23/2003 9:00:26 PM
miarka do miarki....	Odżywianie i Odchudzanie	4	8/20/2003 9:25:34 PM
miż odzywkowy	Odżywianie i Odchudzanie	1	8/18/2003 12:35:31 PM
Pytanie o serie !!!	Trening dla zaawansowanych	18	7/29/2003 10:25:36 PM
pytanie- coś nie tak	Administracja i Moderatorzy	3	8/4/2003 12:15:14 AM
--->>> Potrawy z ryżem <<<----	Odżywianie i Odchudzanie	5	7/26/2003 10:21:35 PM
Ovopol - ważna sprawa	Odżywianie i Odchudzanie	6	7/22/2003 10:26:19 PM
hormon wzrostu - pytanie !!!!	Odżywianie i Odchudzanie	26	7/13/2003 10:29:26 PM
Gainery - pytanie !!!	Odżywianie i Odchudzanie	3	7/12/2003 11:06:59 PM
Ab Gymnic - wart cz y nie	Odżywianie i Odchudzanie	9	7/8/2003 10:32:56 AM
ROZDAJĘ SOGI !!!!	Odżywianie i Odchudzanie	7	7/9/2003 5:54:11 PM
Bóle stawów i kontuzje	Odżywianie i Odchudzanie	1	7/3/2003 7:24:14 PM
ww - co to jest ???	Odżywianie i Odchudzanie	7	6/28/2003 9:57:03 PM
Mass Gain - bardzo ważne !!!! - prosze o odpowiedź !!!	Odżywianie i Odchudzanie	13	6/13/2003 10:05:58 PM
Żebra :) - pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	11	6/22/2003 2:42:13 PM
gdzie kupić gainery i odżywki oprócz sklepiku internetowego - jestem nowy i....	Odżywianie i Odchudzanie	3	6/5/2003 10:27:16 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Coś co musisz zobaczyć :)	Targowisko	9/12/2007 7:56:15 PM
sposoby zarobkowania - niekonwencjonalne :D	Po siłowni, o siłowni	9/12/2007 1:25:30 PM
Chude kości... co jeść ?	Odżywianie i Odchudzanie	7/4/2005 10:41:34 AM
Zasuszenie	Odżywianie i Odchudzanie	5/17/2005 10:36:03 AM
Zasuszenie	Odżywianie i Odchudzanie	5/16/2005 10:07:04 PM
kiedy brać ??? - help	Doping	10/28/2003 3:48:46 PM
kiedy brać ??? - help	Doping	10/27/2003 5:30:23 PM
anaboliki -pytanie wazne !!!!	Doping	10/21/2003 7:49:39 PM
anaboliki -pytanie wazne !!!!	Doping	10/20/2003 10:20:08 PM
Kaloryfer :)	Galeria Zdjęć	10/14/2003 9:15:31 PM
Glukoza - WAŻNE !!!	Odżywki i suplementy	9/4/2003 7:49:22 PM
Aminki ???	Odżywki i suplementy	9/4/2003 6:25:23 PM
Aminki ???	Odżywki i suplementy	9/4/2003 5:45:58 PM
kreatyna - staż treningowy	Odżywki i suplementy	8/29/2003 3:16:03 PM
Posiłki przed i po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	8/23/2003 9:43:17 PM
sposob na jajko!	Odżywianie i Odchudzanie	8/20/2003 11:20:14 PM
miarka do miarki....	Odżywianie i Odchudzanie	8/20/2003 10:43:17 PM
OLEJ ???	Odżywianie i Odchudzanie	8/16/2003 10:40:26 PM
OLEJ ???	Odżywianie i Odchudzanie	8/16/2003 9:41:47 PM
JAk opanować skórcze??	Odżywianie i Odchudzanie	8/10/2003 11:08:37 PM
HMB,KREATYNA ,( JAKA ODRZYWKA ŻEBY ROSNĄĆ)	Odżywianie i Odchudzanie	8/7/2003 10:44:23 PM
Pytanie o serie !!!	Trening dla zaawansowanych	8/5/2003 3:53:02 PM
Pytanie o serie !!!	Trening dla zaawansowanych	8/4/2003 11:21:21 PM
pytanie- coś nie tak	Administracja i Moderatorzy	8/4/2003 10:26:33 PM
Pytanie o serie !!!	Trening dla zaawansowanych	8/3/2003 10:56:43 PM
Pytanie o serie !!!	Trening dla zaawansowanych	8/3/2003 3:06:13 PM
Pytanie o serie !!!	Trening dla zaawansowanych	8/2/2003 9:06:12 PM
Danviva	Odżywianie i Odchudzanie	8/1/2003 9:34:41 PM
Pytanie o serie !!!	Trening dla zaawansowanych	8/1/2003 1:51:32 PM
Proszę o kilka przepisów na KOKTAJLE WYSOKOBIAŁKOWE	Odżywianie i Odchudzanie	8/1/2003 1:41:49 PM

mathisss

Początkujący

Artykuły

Jakie suplementy może bezpiecznie brać trenujący nastolatek?

Gordon Ryan i szokująca “odwrócona” metamorfoza ciała zawodnika BJJ

Ronnie Coleman ma swoich ulubionych kulturystów tego pokolenia. Kogo?