massa41

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

642

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto Skarżysko-Kamienna

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 03.10.2011 (21:38)

Data rejestracji 13.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	amino muscle 16.500 wiecie coś więcej o tym suplemencie??	1	2011-09-09 00:11
Trec	tribulon,fat transporter czy to prawda ze tribulon usprawnia prace watroby?,i czy mozna stosowac fat transporter na robieniu masy?glownie z celu ochrony watroby??czy jakies jeszcze suplementy z trec`a maja takie dzialanie?	2	2011-06-30 21:53
Trec	jaka kreatyna?/ jaka kreatyne polecacie do nitrobolon ii ,?? glownie masa miesniowa	13	2011-05-04 16:05
NUTRIFARM&OLIMP	gain bolic 6000-pomoc w dawkowniu witam,jak dawkowac gain bolic 6000 na mase,kupilem 5kg,dieta tez jakas jest,5 posilkow dziennie,wiecej nie daje rady z powodu szkoly itp, 188cm 77kg?	8	2011-03-02 13:18
Odżywki i suplementy	pomozcie jakis dobry gainerek ,co polecacie?? mam18lat 188cm 75kg	4	2011-02-13 23:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trec	Dominator w drodze do Mr.SFD 2011	2011-09-27 22:31
Trec	Trening mięśni naramiennych (barki)oraz mięśni nóg i pośladków do oceny	2011-09-15 22:47
Trec	Gigantmasx robienie potężnej masy część 1	2011-09-11 01:24
Trec	Trening do oceny	2011-09-09 14:57
Trec	Trening do oceny	2011-09-09 14:45
Trec	Gigantmasx robienie potężnej masy część 1	2011-09-09 14:32
Trec	JaBi - Dziennik Treningowy - Suplementacja, Odżywianie, Trening	2011-07-05 17:44
Trec	tribulon,fat transporter	2011-06-30 22:56
Trec	jaka kreatyna?/	2011-05-05 00:53
Trec	jaka kreatyna?/	2011-05-05 00:27
Trec	jaka kreatyna?/	2011-05-04 23:10
Trec	jaka kreatyna?/	2011-05-04 16:10
Trec	[BLOG]Bulek- Redukcja str. 1-20 / MASA str.22	2011-03-27 22:04
Trec	Jaka kreatyna	2011-03-26 12:24
Trec	Jaka kreatyna	2011-03-26 12:21
Trec	Jaka kreatyna	2011-03-26 12:20
Trec	Jaka kreatyna	2011-03-26 11:50
Trec	Jaka kreatyna	2011-03-26 11:42
Trec	Nowość - Whey Protein Crunch - Poranny posiłek mistrzów!	2011-03-25 20:02
Trec	NOWOŚĆ - ISOLATE 100 - BIAŁKO NA WAGĘ ZŁOTA!	2011-03-15 22:03
Trec	Porada	2011-03-13 16:46
Trec	Porada	2011-03-12 22:50
Trec	JaBi - jabolcokk - Relacje z FIBO 2011 str od 24 do 30 / Podsumowanie str 33	2011-03-12 20:05
Trec	suplementacja do oceny	2011-03-07 21:37
Trec	suplementacja do oceny	2011-03-07 21:34
NUTRIFARM&OLIMP	gain bolic 6000-pomoc w dawkowniu	2011-03-02 20:38
Trec	Dieta LOW-CARB - artykuł dla początkujących	2011-03-02 13:09
Trec	NOWOŚĆ - Caffeine 200 PLUS	2011-02-27 16:19
Trec	PODCIAGANIE NA DRAZKU-problem.	2011-02-25 22:03
Trec	JaBi - jabolcokk - Bo chce być WIELKI ! - MASA 2010/2011	2011-02-25 14:24