masa_19

Początkujący

Napisanych postów: 31 Przeczytanych: 234 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-10-01 13:28:51 Data rejestracji: 2010-10-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	34	2017-02-12 12:26:44
Trening na redukcję 70 kg	Trening dla początkujących	15	2017-02-12 12:34:02
Pomóżcie ułożyć dietę na masę	Odżywianie i Odchudzanie	10	2010-10-19 10:37:32
Trening na masę do oceny i poprawy	Trening dla początkujących	2	2010-10-19 10:34:51

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-07 12:22:17
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-04 15:05:32
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-27 19:19:08
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-27 18:10:18
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-26 21:32:30
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-26 21:17:36
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-26 21:09:55
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-26 20:34:13
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-26 17:54:34
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-26 17:12:07
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-26 16:52:15
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-21 19:26:58
Trening na redukcję 70 kg	Trening dla początkujących	2017-02-21 13:47:43
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-21 13:36:21
Trening na redukcję 70 kg	Trening dla początkujących	2017-02-21 12:49:29
Trening na redukcję 70 kg	Trening dla początkujących	2017-02-20 18:18:37
Trening na redukcję 70 kg	Trening dla początkujących	2017-02-20 18:06:16
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-20 14:42:01
Trening na redukcję 70 kg	Trening dla początkujących	2017-02-20 11:12:01
Trening na redukcję 70 kg	Trening dla początkujących	2017-02-19 19:06:36
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-15 17:01:33
Trening na redukcję 70 kg	Trening dla początkujących	2017-02-13 17:29:17
Dieta redukcyjna do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-13 16:37:34
Pomóżcie ułożyć dietę na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-29 15:57:55
Pomóżcie ułożyć dietę na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-25 14:02:45
Pomóżcie ułożyć dietę na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-20 12:28:46
Trening na masę do oceny i poprawy	Trening dla początkujących	2010-10-20 12:22:12

masa_19

Początkujący

Artykuły

Jeremy Buendia doznał fatalnej kontuzji

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?