SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Mariotkd

3

Początkujący

Dziennik treningowy
76 5325 3
b.d. b.d. b.d. 36 b.d. 2013-07-26 13:22:05 2004-07-09 00:00:00 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. obecnie boks, pływanie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
pomysł na regeneracyjny Trening dla zaawansowanych 3 2005-07-11 20:40:51
Jak ma się bieganie do pleców Trening dla zaawansowanych 1 2005-04-14 13:28:49
jak wzmocnić nadgarstki Trening dla zaawansowanych 15 2005-02-27 12:13:23
kto ma pomysł Po siłowni, o siłowni 4 2005-01-23 20:21:05
nogi w domu Trening dla zaawansowanych 3 2005-01-07 14:49:06
carbo Odżywki i suplementy 4 2004-11-29 16:55:56
bolące nadgarstki Trening dla zaawansowanych 5 2004-11-03 22:00:57
biedny jestem:) Odżywianie i Odchudzanie 10 2004-10-16 23:07:44
plecy osobno Trening dla zaawansowanych 3 2004-09-30 14:49:53
przysiady Trening dla zaawansowanych 1 2004-08-20 16:39:58
mój plan Trening dla zaawansowanych 4 2004-08-16 18:17:50
martwy ciąg Trening dla zaawansowanych 6 2004-08-07 17:16:58
śniadanie Odżywianie i Odchudzanie 9 2004-07-09 21:32:44
Nazwa tematu Dzial Data posta
Co dalej z Arturem Szpilką?! Sztuki Walki 2012-08-07 13:16:36
Co dalej z Arturem Szpilką?! Sztuki Walki 2011-11-11 13:25:27
Artur Szpilka vs Owen Beck Sztuki Walki 2011-10-16 14:06:48
Tomasz Adamek vs Vitaly Klitschko o pas WBC Sztuki Walki 2011-09-05 11:15:43
Tomasz Adamek vs Vitaly Klitschko o pas WBC Sztuki Walki 2011-09-05 10:12:17
Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW Scena MMA i K-1 2010-09-16 21:21:59
Albert Sosnowski vs Vitaly Klitschko???!!! Sztuki Walki 2010-05-29 21:09:52
Kawał Chłopa przy 170 cm Po siłowni, o siłowni 2006-12-11 17:48:14
Barki i pLecy oszczednie dla kregoslupa Trening dla zaawansowanych 2005-07-22 20:25:29
ILE WODY NA TRENINGU???????? Odżywianie i Odchudzanie 2005-07-10 00:53:00
WZROST Zdrowie i Uroda 2005-07-01 00:01:53
Jaka budowa najlepsza na ulicę? Sztuki Walki 2005-06-30 23:47:55
Ciekawy filmik - walka w studiu Sztuki Walki 2005-06-30 23:24:24
WZROST Zdrowie i Uroda 2005-06-28 12:57:33
WZROST Zdrowie i Uroda 2005-06-27 22:42:42
WZROST Zdrowie i Uroda 2005-06-27 18:50:55
pomocy chyba przetrenowanie Trening dla zaawansowanych 2005-06-20 20:16:36
HMB i żyły Odżywki i suplementy 2005-06-18 22:29:05
WZROST Zdrowie i Uroda 2005-05-20 13:39:07
WZROST Zdrowie i Uroda 2005-05-19 23:05:03
moje plecy << POMOCY >> Trening dla zaawansowanych 2005-02-24 19:08:42
Ćwiczenie brzucha i aeroby w dni nietreningowe?? Trening dla zaawansowanych 2005-02-21 19:12:20
Prostujemy swoje plecy Trening dla zaawansowanych 2005-02-07 19:07:07
WZROST - PORADY Odżywianie i Odchudzanie 2005-02-05 17:24:51
Ćwiczenia siłowe a kondycja! Trening dla zaawansowanych 2005-02-05 17:07:16
Motywujące piosenki:-D Po siłowni, o siłowni 2005-01-18 19:39:44
Kickboxer a trening siłowy .... Trening dla zaawansowanych 2005-01-07 21:37:34
nogi w domu Trening dla zaawansowanych 2005-01-07 15:06:38
Prostujemy swoje plecy Trening dla zaawansowanych 2005-01-04 12:18:25
wódka Odżywianie i Odchudzanie 2005-01-02 12:46:38

Artykuły

Mariotkd 3 Początkujący