Marcs

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

117

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 05.06.2014 (22:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	hcg i nowy cykl	2014-06-05 23:15
Trening dla początkujących	Nowicjusz i superserie...	2014-06-05 23:15
Zdrowie i Uroda	Kołatanie serca	2014-06-05 23:15
Targowisko	[S] Kultowa Nokia N95, cały zestaw	2014-06-05 23:15
Szybkie pytania bez logowania	Podciąganie	2014-06-05 23:15
Scena MMA i K-1	Sprzedam klatke treningowa mma	2014-06-05 23:15
Odżywki i suplementy	ktory lepszy ? , BCaa i nie tylko jesli chodzi o sklad ....	2014-06-05 23:14
Po siłowni, o siłowni	Którą ławeczkę wybrać?	2014-06-05 23:14
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	REWIA GWIAZD NA OLYMPII W PRADZE. WŚRÓD NICH SĄ POLACY !	2014-06-05 23:14
Trec	Zestaw - proszę o opinie	2014-06-05 23:14
Baza klubów Sztuk Walki	Treningi Katowice-Piątek, sobota lub niedziela.	2014-06-05 23:13
Odżywki i suplementy	Brak "powera: w połowie treningu	2014-06-05 23:13
Odchudzanie i forma po męsku	31 lat 86 kg wagi pomocy	2014-06-05 23:13
Szybkie pytania bez logowania	masa!!!	2014-06-05 23:13
Szybkie pytania bez logowania	pompki na masę	2014-06-05 23:13
Odżywianie i Odchudzanie	"CC" do oceny	2014-06-05 23:13
Odżywki i suplementy	purle wraath - otwarte	2014-06-05 23:13
Szybkie pytania bez logowania	co to za choroba	2014-06-05 23:13
Szybkie pytania bez logowania	Preductal MR	2014-06-05 23:12
Odżywki i suplementy	Żel energetyczny po terminie	2014-06-05 23:12
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o ocenę tej diety redukcyjnej	2014-06-05 23:12
Szybkie pytania bez logowania	beta-blocker	2014-06-05 23:12
Szybkie pytania bez logowania	karta apteczna	2014-06-05 23:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta pomozcie ocenic	2014-06-05 23:11
Szybkie pytania bez logowania	Pierwszy cykl	2014-06-05 23:11
Trening w domu	Bardzo Ważne / StreetWorkout	2014-06-05 23:11
Doping	cykl do oceny i podpowiedz co do odbloku	2014-06-05 23:11
Szybkie pytania bez logowania	nadmiar kapusty kiszonej	2014-06-05 23:11
Odżywianie i Odchudzanie	Witam mogłby ktos podac linka bo nie moge sie odnalezc w sprawie zapytania na temat o	2014-06-05 23:11
Odżywki i suplementy	Szkółka Policyjna a sumplementy??	2014-06-05 23:11

Najnowsze publikacje

Zawody - wyniki i relacje

Czy naprawdę trzeba rezygnować z wędlin? Naukowcy wyjaśniają

Fitplota

Najlepszy suplement dla kobiet? Trener mistrzów nie ma złudzeń

Trening

Dlaczego młodzi sportowcy coraz częściej łapią kontuzje?

Zdrowie

Skąd bierze się rak? Naukowcy wyjaśniają krok po kroku

Marcs 0 Początkujący