magda1993

Początkujący

Napisanych postów: 41 Przeczytanych: 612 Szacuny: 2

Imię: magda Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-01-23 23:02:07 Data rejestracji: 2014-12-13 22:26:43 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ostatnia walka! dziennik Magdy!	Ladies SFD	5	2017-01-06 14:05:11
dziewczzyny ocencie	Ladies SFD	7	2016-07-12 11:50:07
przerwa w ćwiczeniach a dieta dylematy	Ladies SFD	3	2015-08-24 11:05:36
redukcja+treningi proszę o radę	Trening dla początkujących	16	2015-08-10 15:29:42
ćwiczenia na ramiona pytanie	Ladies SFD	3	2015-01-25 10:14:30
proszę o radę orbitrek bieżnia kolana	Ladies SFD	0	2014-12-20 20:18:13
dieta redukcyjna białko ile g/kg	Odżywianie i Odchudzanie	15	2014-12-15 13:37:42
aeroby siłownia początki	Ladies SFD	14	2014-12-13 23:35:12
dieta redukcyjna białko	Odżywianie i Odchudzanie	1	2014-12-15 15:10:28

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ostatnia walka! dziennik Magdy!	Ladies SFD	2017-01-06 14:52:05
Ostatnia walka! dziennik Magdy!	Ladies SFD	2017-01-06 14:49:45
Ostatnia walka! dziennik Magdy!	Ladies SFD	2017-01-06 14:39:55
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2017-01-06 14:18:25
dziewczzyny ocencie	Ladies SFD	2016-07-12 12:25:30
dziewczzyny ocencie	Ladies SFD	2016-07-12 12:19:01
przerwa w ćwiczeniach a dieta dylematy	Ladies SFD	2015-08-24 11:49:16
redukcja+treningi proszę o radę	Trening dla początkujących	2015-08-18 21:34:09
redukcja+treningi proszę o radę	Trening dla początkujących	2015-08-17 20:31:59
redukcja+treningi proszę o radę	Trening dla początkujących	2015-08-12 16:38:04
redukcja+treningi proszę o radę	Trening dla początkujących	2015-08-12 13:21:29
redukcja+treningi proszę o radę	Trening dla początkujących	2015-08-11 19:48:23
redukcja+treningi proszę o radę	Trening dla początkujących	2015-08-11 19:47:25
redukcja+treningi proszę o radę	Trening dla początkujących	2015-08-11 16:59:15
redukcja+treningi proszę o radę	Trening dla początkujących	2015-08-11 10:29:55
redukcja+treningi proszę o radę	Trening dla początkujących	2015-08-10 16:16:15
ćwiczenia na ramiona pytanie	Ladies SFD	2015-01-26 11:31:39
dieta redukcyjna białko ile g/kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-17 13:48:25
dieta redukcyjna białko ile g/kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-17 13:46:46
dieta redukcyjna białko ile g/kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-17 13:43:55
dieta redukcyjna białko ile g/kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-17 13:31:46
dieta redukcyjna białko ile g/kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-17 11:05:08
dieta redukcyjna białko ile g/kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-17 09:43:12
dieta redukcyjna białko ile g/kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-17 09:41:25
aeroby siłownia początki	Ladies SFD	2014-12-14 13:04:45
aeroby siłownia początki	Ladies SFD	2014-12-14 10:59:21
aeroby siłownia początki	Ladies SFD	2014-12-14 09:07:56
aeroby siłownia początki	Ladies SFD	2014-12-14 09:05:53
aeroby siłownia początki	Ladies SFD	2014-12-14 08:50:12
aeroby siłownia początki	Ladies SFD	2014-12-14 01:41:58

magda1993

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?