m_kwasna

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Marta

Nazwisko Pogroszewska

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.11.2016 (20:35)

Data rejestracji 28.03.2015 (11:04)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Kreatyna zaczęłam ćwiczyć mam 173 wzrostu 54 wagi. kupiłam odżywki ale dieta, szkodliwość kreatyny, 1. extreme mass effect 2.amix creatine monohydrate 500g wiec, co jeść prócz ryzy, tunczyka,mleka, jajek serkow wiejskich, warzyw, by przybrac na	11	2015-03-28 11:20
Trening dla początkujących	Kreatyna zaczęłam ćwiczyć mam 173 wzrostu 54 wagi. kupiłam odżywki ale dieta, szkodliwość kreatyny, 1. extreme mass effect 2.amix creatine monohydrate 500g wiec, co jeść prócz ryzy, tunczyka,mleka, jajek serkow wiejskich, warzyw, by przybrac na	1	2015-03-28 11:19