lukaszek80

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

103

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.08.2010 (08:17)

Data rejestracji 24.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Qra foto - nowe str. 11	2010-08-24 08:16
Galeria Zdjęć	Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49	2010-08-24 08:16
Galeria Zdjęć	Pablo 86 str.4,5,7	2010-08-24 08:16
Galeria Zdjęć	ARyNeKM wita	2010-08-24 08:15
Galeria Zdjęć	Rok Treningu :)	2010-08-24 08:15
Galeria Zdjęć	Qpczasman	2010-08-24 08:15
Galeria Zdjęć	Ja z Wiolką - fotki co o nich sądzicie?	2010-08-24 08:14
Galeria Zdjęć	plegary do krytyki	2010-08-24 08:13
Galeria Zdjęć	RASH to ja ocencie mnie!!!	2010-08-24 08:13
Galeria Zdjęć	Sarmata odsłona pierwsza !	2010-08-24 08:13
Galeria Zdjęć	Potrzebna pomoc!	2010-08-24 08:11
Galeria Zdjęć	Metamorfoza?	2010-08-24 08:11
Galeria Zdjęć	1 ROK cwiczen !!!!!:)))))))))	2010-08-24 08:10
Galeria Zdjęć	koniec marca 2006	2010-08-24 08:10
Galeria Zdjęć	MALINIAR W NATARCIU	2010-08-24 08:10
Galeria Zdjęć	BVB	2010-08-24 08:09
Galeria Zdjęć	Przyszła pora na foty Demola	2010-08-24 08:08
Galeria Zdjęć	Grochu88 przygoda z siłownią	2010-08-24 08:07
Galeria Zdjęć	metamorfoza ;P	2010-08-24 08:06
Galeria Zdjęć	Wigilijna forma %-)	2010-08-24 08:06
Galeria Zdjęć	forma po spadkach...	2010-08-24 08:05
Galeria Zdjęć	Ocencie i poradzcie poczatkujacemu...	2010-08-24 08:05
Galeria Zdjęć	Efekty zabawy z ciezarami	2010-08-24 08:04
Galeria Zdjęć	Nowa fota Głodzia na masie	2010-08-24 08:04
Galeria Zdjęć	Pruszkowiak 23lata foty	2010-08-24 08:04
Galeria Zdjęć	+10 kg, z 70 na 80 kg	2010-08-24 08:03
Galeria Zdjęć	222 kg w martwym ciągu, waga 91 kg, 20 lat, bez sprzętu trójbojowego	2010-08-24 08:03
Galeria Zdjęć	Sesja MASY :)	2010-08-24 08:02
Galeria Zdjęć	wywiad z Pudzianem	2010-08-24 08:02
Galeria Zdjęć	Wegetarianin też potrafi	2010-08-24 08:02

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

lukaszek80 0 Początkujący