lukaku91

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.01.2015 (11:26)

Data rejestracji 23.01.2015 (19:16)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki na okres przygotowawczy dla piłkarza witam, trochę rozeznałem się w temacie ale chciałem się upewnić. chcę zwiększyć swoją wytrzymałość, przyspieszyć regenerację i zrzucić parę zbędnych kilogramów. czy taki prosty zestaw będzie ok? zestaw: - witaminy vita-min plus olimp - bcaa -	9	2015-01-23 19:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki na okres przygotowawczy dla piłkarza	2015-01-24 11:44
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki na okres przygotowawczy dla piłkarza	2015-01-24 11:27
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki na okres przygotowawczy dla piłkarza	2015-01-23 19:30