lotnik113

Początkujący

Napisanych postów: 182 Przeczytanych: 826 Szacuny: 0

Imię: Bartosz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-06-12 22:07:37 Data rejestracji: 2013-02-25 16:31:24 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 96 kg Współczynnik BF: 22% Obwód bicepsa: 18 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 99 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Nowy Plan na mase i rzezbe,	Trening dla początkujących	18	2013-09-30 18:39:11
[Suplementy]	Trening dla początkujących	1	2013-10-14 09:55:24
Skuteczny Pan SPLIT [POMOC]	Trening dla początkujących	4	2013-09-01 22:03:18
[Zmiana Planu Ćwiczeń]	Trening dla początkujących	18	2013-08-16 22:39:36
Jaki plan przerobić.	Trening dla początkujących	8	2013-07-31 15:15:07
Jaka odzywka na zwiekszenie objetosci miesni	Odżywki i suplementy	19	2013-06-24 13:42:46
Budowanie masy pierwszy posilek	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-06-13 20:05:21
Dieta Pomoc	Trening dla początkujących	7	2013-06-09 09:45:58
Dieta na rzezbe do OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-06-04 18:52:15
Spalanie tkanki,	Trening dla początkujących	15	2013-06-01 23:12:51
Suplementacja pomoc	Odżywki i suplementy	16	2013-04-28 10:20:55
Plan na mase	Trening dla początkujących	10	2013-04-24 08:57:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta Tania, Pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-28 10:40:15
Dieta Tania, Pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-28 09:35:47
Dieta Tania, Pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-28 09:26:59
Dieta Tania, Pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-28 09:14:42
Redukcja czy dalej sie masować?	Trening dla początkujących	2014-09-26 20:36:31
Redukcja czy dalej sie masować?	Trening dla początkujących	2014-09-26 20:34:38
Redukcja czy dalej sie masować?	Trening dla początkujących	2014-09-25 22:13:27
Redukcja czy dalej sie masować?	Trening dla początkujących	2014-09-25 22:13:11
Redukcja czy dalej sie masować?	Trening dla początkujących	2014-09-25 22:03:26
Redukcja czy dalej sie masować?	Trening dla początkujących	2014-09-25 21:31:05
Jakie odżywki ?	Odżywki i suplementy	2014-08-22 09:44:53
Opinie Universal Gain Fast	Odżywki i suplementy	2014-05-28 18:47:54
Opinie Universal Gain Fast	Odżywki i suplementy	2014-05-27 20:11:24
Masa czy redukcja/ AAKG czy Białko?	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-24 16:30:32
Masa czy redukcja/ AAKG czy Białko?	Szybkie pytania bez logowania	2014-05-24 11:34:07
Redukcja czy Nadal masa.	Trening dla początkujących	2014-05-02 00:03:31
Redukcja czy Nadal masa.	Trening dla początkujących	2014-05-01 22:57:08
Redukcja czy Nadal masa.	Trening dla początkujących	2014-05-01 22:24:50
Redukcja czy Nadal masa.	Trening dla początkujących	2014-05-01 16:20:29
Plan 3-dniowy	Trening dla początkujących	2014-03-15 08:58:06
Plan 3-dniowy	Trening dla początkujących	2014-03-10 18:30:09
Plan 3-dniowy	Trening dla początkujących	2014-03-10 09:52:52
Plan 3-dniowy	Trening dla początkujących	2014-03-09 23:10:57
3-dniowy trening	Trening dla początkujących	2014-03-06 22:39:39
ABS-six pak	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-04 13:54:23
Kupie otwarte suple	Targowisko	2014-02-21 23:14:08
Która Kreatyna [PYTANIE]	Odżywki i suplementy	2014-02-07 00:32:00
Co po CM3 na Mase.	Odżywki i suplementy	2014-02-03 13:26:31
CM3 czy NitroBolon2	Odżywki i suplementy	2014-01-05 09:35:23
CM3 czy NitroBolon2	Odżywki i suplementy	2014-01-05 01:07:52

lotnik113

Początkujący

Artykuły

Samson Dauda zaczyna nowy rozdział w swojej karierze

Jak szybko można uszkodzić wątrobę? Alkohol, sterydy, leki

Pyszne sosy bez cukru w Twojej kuchni