kynioo

Początkujący

Napisanych postów: 42 Przeczytanych: 253 Szacuny: 2

Imię: Krzysztof Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-12 09:27:28 Data rejestracji: 2006-10-22 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: Praszka

O mnie: Co tu pisać jestem trochę szczupły ale praktycznie normalny jak każdy. Zajmuję się: Interesuje mnie Piłka Nożna i rozwijanie zdolności jakby to opisać by lepiej i mądrzej grać. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Piłka Nozna, Bieganie, Jazda Na Rowerze. Staż treningowy: nie całe 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Co robicie przed meczem...	Piłka Nożna	37	2007-05-03 10:38:30
Jak urządzić siłowni jak ma się do wydania tylko 100zł.	Po siłowni, o siłowni	39	2007-03-08 15:23:57
!!!! Czy ktoś wie !!!!	Piłka Nożna	1	2007-07-13 20:07:10
Czy skakanka pomaga w piłce nożnej	Trening dla zaawansowanych	8	2007-06-15 20:55:39
Czy ktoś mi powie o szkole sportowej...	Piłka Nożna	2	2007-04-07 09:28:43
Bardzo proszę o Info.	Po siłowni, o siłowni	0	2007-04-14 20:45:33
Bardzo proszę o pomoc w wyborze szkoły w przyszłości	Po siłowni, o siłowni	0	2007-04-14 20:45:04
Czy znacie ...	Po siłowni, o siłowni	0	2007-04-14 20:44:29
Czy znacie i możecie mi polecić...	Po siłowni, o siłowni	0	2007-04-14 20:43:50
Chciałbym zwiększyć szybkość...	Trening dla zaawansowanych	14	2007-03-16 16:19:04
Co ćwiczyć na siłe nóg...	Trening dla zaawansowanych	12	2007-04-06 19:41:54
HELP jak ułożyć...?	Po siłowni, o siłowni	0	2007-04-08 22:07:49
HELP jak ułożyć plan...?	Po siłowni, o siłowni	0	2007-04-08 22:06:49
PoMoCy......	Po siłowni, o siłowni	0	2007-04-08 22:03:00
PoMoCy czy doradzi mi ktoś jak ułoyć plan......	Po siłowni, o siłowni	0	2007-04-08 22:02:44
Czy ktoś wie jak miałbym ułożyć plan......	Po siłowni, o siłowni	0	2007-04-08 22:02:00
Czy ktoś pomoże mi ułożyć plan ćwiczeń...	Po siłowni, o siłowni	0	2007-04-08 22:01:15
Czy ktoś wie jak ułożyć plan ćwiczeń jak mam....	Po siłowni, o siłowni	0	2007-04-08 21:56:22
Doradzcie jak mam ćwiczyć jak mam...	Trening dla zaawansowanych	5	2007-03-05 18:13:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co robicie przed meczem...	Piłka Nożna	2008-09-10 20:45:39
Szkółki Piłkarskie	Piłka Nożna	2008-08-29 23:09:03
Co robicie przed meczem...	Piłka Nożna	2008-08-29 22:56:22
ABS II bez drążka	Trening dla początkujących	2008-01-08 14:00:12
Czy wymyśliliście jakiś zwód w piłkę nożną ??	Piłka Nożna	2007-07-27 22:32:22
Czy wymyśliliście jakiś zwód w piłkę nożną ??	Piłka Nożna	2007-07-26 22:59:44
!!!! Czy ktoś wie !!!!	Piłka Nożna	2007-07-23 21:29:27
Jak oszukać obrońcę?	Piłka Nożna	2007-07-13 20:02:39
Piłka nożna jest...	Piłka Nożna	2007-07-13 19:54:19
Czy wymyśliliście jakiś zwód w piłkę nożną ??	Piłka Nożna	2007-07-13 19:45:00
Czy skakanka pomaga w piłce nożnej	Trening dla zaawansowanych	2007-06-24 22:30:29
Czy skakanka pomaga w piłce nożnej	Trening dla zaawansowanych	2007-06-17 10:35:21
szóstka weidera, absII i inne	Trening dla zaawansowanych	2007-06-10 17:54:39
Co robicie przed meczem...	Piłka Nożna	2007-05-21 19:01:28
Trening dla mnie (bez siłowni, sam dom)	Trening dla zaawansowanych	2007-05-12 08:15:58
Klatka	Trening dla zaawansowanych	2007-05-12 08:03:41
Co robicie przed meczem...	Piłka Nożna	2007-05-08 15:01:57
Co robicie przed meczem...	Piłka Nożna	2007-05-04 17:54:49
Co robicie przed meczem...	Piłka Nożna	2007-05-03 11:00:00
Pudzian u Wojewodzkiego	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-04-30 18:43:21
Czy ktoś mi powie o szkole sportowej...	Piłka Nożna	2007-04-14 20:51:40
Chciałbym zwiększyć szybkość...	Trening dla zaawansowanych	2007-04-10 17:23:09
Co ćwiczyć na siłe nóg...	Trening dla zaawansowanych	2007-04-09 21:28:48
Co ćwiczyć na siłe nóg...	Trening dla zaawansowanych	2007-04-09 21:22:52
Co ćwiczyć na siłe nóg...	Trening dla zaawansowanych	2007-04-09 16:28:22
Co ćwiczyć na siłe nóg...	Trening dla zaawansowanych	2007-04-07 09:35:30
Chciałbym zwiększyć szybkość...	Trening dla zaawansowanych	2007-03-17 14:22:59
Chciałbym zwiększyć szybkość...	Trening dla zaawansowanych	2007-03-17 14:16:45
Chciałbym zwiększyć szybkość...	Trening dla zaawansowanych	2007-03-17 14:08:48
Jak urządzić siłowni jak ma się do wydania tylko 100zł.	Po siłowni, o siłowni	2007-03-08 21:25:01

kynioo

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!