kulsotwitz

Początkujący

Napisanych postów: 434 Przeczytanych: 5527 Szacuny: 23

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-02-10 21:12:24 Data rejestracji: 2011-06-14 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW a niektóre ćwiczenia...	Trening dla zaawansowanych	2015-12-28 01:41:22
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	2015-12-27 23:57:51
Czy tyle sprzętu starczy by trenować?	Trening dla początkujących	2015-12-27 19:22:24
fbw na mase do oceny	Trening dla początkujących	2015-12-26 17:05:11
Czy tyle sprzętu starczy by trenować?	Trening dla początkujących	2015-12-26 17:04:21
FBW a niektóre ćwiczenia...	Trening dla zaawansowanych	2015-12-26 17:02:49
Czy tyle sprzętu starczy by trenować?	Trening dla początkujących	2015-12-26 09:30:14
fbw na mase do oceny	Trening dla początkujących	2015-12-26 09:28:26
FBW a niektóre ćwiczenia...	Trening dla zaawansowanych	2015-12-26 09:20:34
Trening redukcyjny, na rzeźbe	Trening dla zaawansowanych	2015-12-25 22:38:34
lokiec tenisisty	Zdrowie i Uroda	2015-12-25 12:50:15
Redukcja Karolina	Ladies SFD	2015-12-24 20:32:48
Redukcja Karolina	Ladies SFD	2015-12-24 17:44:06
Siła siła i jeszcze raz siła push pull	Aktualności - Sporty Siłowe	2015-12-24 17:37:42
DIETA NA MASĘ 185 cm 70kg 18lat	Trening dla zaawansowanych	2015-12-24 17:29:14
lokiec tenisisty	Zdrowie i Uroda	2015-12-24 14:05:37
Podstawowe informacje na temat celiakii	Zdrowie i Uroda	2015-12-24 14:03:21
Uderzenie w żuchwe	Zdrowie i Uroda	2015-12-24 14:02:32
Ostry trening dla zaawansowanych.	Trening dla zaawansowanych	2015-12-24 13:57:22
Zapytanie o regeneracje	Trening dla zaawansowanych	2015-12-24 13:57:06
Za długi trening	Trening dla zaawansowanych	2015-12-24 13:55:37
DIETA NA MASĘ 185 cm 70kg 18lat	Trening dla zaawansowanych	2015-12-24 13:54:31
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	2015-12-24 01:00:32
[BLOG] W drodze do formy-Gracja@n	Trening dla początkujących	2015-12-24 00:57:27
[BLOG] W drodze do formy-Gracja@n	Trening dla początkujących	2015-12-22 08:38:29
Bieganie.	Trening dla początkujących	2015-12-21 21:15:54
[BLOG] W drodze do formy-Gracja@n	Trening dla początkujących	2015-12-21 21:13:06
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9	Trening dla początkujących	2015-12-20 14:05:07
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	2015-12-19 17:36:08
[BLOG] W drodze do formy-Gracja@n	Trening dla początkujących	2015-12-18 22:44:29

kulsotwitz

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?