kukurydza555

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

511

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko Smoleński

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Psychologia,Weterynaria,Filozofia ,Kulturystyka,

Dieta w miare możliwości

Uprawiane sporty kulturystyka amatorska,biegi

Ostatnia aktywność 20.04.2018 (22:04)

Data rejestracji 02.04.2013 (13:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Boks,Carbo Gliwice czy Kleofas Katowice witam mam pytanie związanych z tymi klubami gdzie warto trenować jakie są zalety i wady tych klubów	4	2014-03-23 15:30
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa witam wszystkich użytkowników ćwiczę już troche czasu a mianowcie 2,6 roku i od tego czasu wszystko fajnie zaczeło sie rozrastać a z klatka piersiową było zdecydowanie gorzej mam do was takie pytanie jakie ćwiczenia oraz intensywność dobrać by	35	2013-04-02 13:35
Trening dla początkujących	Push pull **dane podstawowe*********************************** nick:kukurydza555 płeć:facet wiek:18 wzrost:197 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy:2,6 paramtery obwodów*********************************** waga ciała: obwód	15	2013-04-03 18:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Baza klubów Sztuk Walki	Boks,Carbo Gliwice czy Kleofas Katowice	2014-03-23 15:45
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa	2013-04-03 21:58
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa	2013-04-03 21:19
Trening dla początkujących	Push pull	2013-04-03 21:01
Trening dla początkujących	Push pull	2013-04-03 20:53
Trening dla początkujących	Push pull	2013-04-03 20:50
Trening dla początkujących	Push pull	2013-04-03 20:25
Trening dla początkujących	Push pull	2013-04-03 20:19
Trening dla początkujących	Push pull	2013-04-03 20:17
Trening dla początkujących	Push pull	2013-04-03 19:55
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa	2013-04-03 19:01
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa	2013-04-03 18:47
Trening dla początkujących	Push pull	2013-04-03 18:26
Trening dla początkujących	Push pull	2013-04-03 18:25
Trening dla początkujących	Push pull	2013-04-03 18:17
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa	2013-04-03 17:49
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa	2013-04-03 17:48
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa	2013-04-03 17:46
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa	2013-04-03 17:45
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa	2013-04-03 17:32
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa	2013-04-03 17:10
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa	2013-04-02 14:33
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa	2013-04-02 14:06
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa	2013-04-02 13:54
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa	2013-04-02 13:52
Trening dla zaawansowanych	klatka piętą achillesa	2013-04-02 13:39