Kuba03

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1821

napisanych postów

Imię Kuba

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Płońsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta czasami

Uprawiane sporty koszykówka/ LA (sprinty i skoki)

Ostatnia aktywność 25.07.2010 (09:28)

Data rejestracji 22.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	AWF kierunek sport witam jest ktoś z was na takim kierunku? chciałem się dowiedzieć jak wygląda nauka i do czego tam przygotowują. właśnie się dostałem na ten kierunek i na wychowanie fizyczne jeszcze i zbytnio nie wiem co wybrać<img src="../../buziaki/19.gif"	3	2009-07-13 12:58
Odżywki i suplementy	Co brać?? cześć mam do was pytanie trenuje sprinty a konkretnie 100 czasami 200 i nadszedł czas na odżywki tylko nie wiem co by się nadawało liczę na waszą pomoc	6	2008-11-08 19:45
Targowisko	Kupie kolce lekkoatletyczne cześć kupie kolce lekkoatletyczne do skoku w dal mogą być tez do 3-skoku rozmiar 44	0	2008-10-09 22:03
Odżywki i suplementy	jak brać i co brać?? witam wszystkich ćwiczę już 7 miesięcy, dietę stosowałem przez ostatnie 2 miesiące a teraz za bardzo się nie da trzymać diety bo szkołaćwiczyłem cały czas na sucho i postanowiłem ze przydały by się jakieś	4	2008-09-09 15:30
Trening dla początkujących	plan do oceny witam proszę o ocenienie mojego planu na masę i o ewentualne poprawki będę wdzięczny, ćwicz już ponad 6 miesięcy. i dzień (klatka+triceps+przedramię) klatka 1 wyciskanie sztangi skos (-20) 9 pow.	16	2008-09-05 17:17
Po siłowni, o siłowni	plan na mase do oceny witam proszę o ocenienie mojego planu na masę i o ewentualne poprawkibędę wdzięczny ćwicz już ponad 6 miesięcy. to mój pierwszy artykuł wiec proszę o	2	2008-09-05 14:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	SPRINT 100M , 60 M WYNIKI	2010-07-24 22:22
Inne dyscypliny	AWF Wrocław kierunek Sport	2010-07-21 09:15
Inne dyscypliny	SPRINT 100M , 60 M WYNIKI	2010-06-30 22:44
Inne dyscypliny	Start z bloku [do oceny]	2010-04-03 21:16
Inne dyscypliny	Sprint w wieku 18 lat	2009-12-29 13:30
Inne dyscypliny	Sprint w wieku 18 lat	2009-12-26 22:09
Inne dyscypliny	jakie cwiczenia dla skoczka w dal	2009-11-01 18:40
Inne dyscypliny	podkładki pod wkręty w kolcach	2009-09-10 21:46
Inne dyscypliny	proszę o pomoc!!	2009-09-10 21:41
Inne dyscypliny	Wasze rekordy w biegach na 100 i 60 m	2009-09-07 22:01
Inne dyscypliny	Wasze rekordy w biegach na 100 i 60 m	2009-09-05 15:40
Inne dyscypliny	Wasze rekordy w biegach na 100 i 60 m	2009-08-27 20:20
Inne dyscypliny	Wasze rekordy w biegach na 100 i 60 m	2009-08-01 22:32
Inne dyscypliny	Wasze rekordy w biegach na 100 i 60 m	2009-08-01 22:00
Po siłowni, o siłowni	AWF kierunek sport	2009-07-13 20:40
Odżywki i suplementy	Co brać??	2008-11-08 20:14
Odżywki i suplementy	Co brać??	2008-11-08 20:10
Odżywki i suplementy	Co brać??	2008-11-08 20:09
Odżywki i suplementy	jak brać i co brać??	2008-09-09 18:20
Odżywki i suplementy	jak brać i co brać??	2008-09-09 15:57
Trening dla początkujących	plan do oceny	2008-09-08 16:57
Trening dla początkujących	plan do oceny	2008-09-07 21:54
Trening dla początkujących	plan do oceny	2008-09-07 21:22
Trening dla początkujących	plan do oceny	2008-09-06 21:59
Trening dla początkujących	plan do oceny	2008-09-05 22:49
Trening dla początkujących	plan do oceny	2008-09-05 22:22
Trening dla początkujących	plan do oceny	2008-09-05 22:01
Trening dla początkujących	plan do oceny	2008-09-05 21:30