kowal_losu@

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

481

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.09.2012 (07:37)

Data rejestracji 05.09.2012 (17:52)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	sex źle wpływa...? witajcie. nie wiem czy do tego pytania lepszy byłby dział odzywianie, jesli tak to przepraszam. chciałbym sie spytac czy sex wpływa negatywnie na lepsze rezultaty na siłowni ? zdrza sie ze sportowcy na czas przygotowan zawieraja celibat. wiec	5	2012-09-25 07:40
Odżywianie i Odchudzanie	,,Uwaga na ryż! Jest w nim trucizna,, witam napotkałem sie na taki artykuł i chciałbym sie doradzic wierzyć czy nie wierzyć ? co o tym sadzicie ? http://www.sfora.pl/uwaga-na-ryz-jest-w-nim-trucizna-a47667 a tak propo ryzu, chcialbym troszke diete urozmaicić i nie wie mjakie	2	2012-09-20 18:26
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ? witam was mam problem, nie wiem czy to wina diety, cwicze juz od dłuzszego czasu, lecz diete zaczołem stosowac moze ok 2-3 tygodni przed koncem tegorocznych wakacji mam kolege w klasie, który jak dobrze pamietam przez zeszłoroczne wakacje tak	31	2012-09-05 18:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	czy redukcja ? moze masa + aeroby witam sedecznie, niewie mczy dobry dział pytac sie o redukcje wiec przepraszam jesli złym miejscu pisze nie jestem pewien czy powinienem przejsc na redukcje, co o tym sadzicie ? lat 18 wzrost 180 typ mezoformik waga	14	2012-09-08 10:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-08 23:46
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-08 20:37
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-08 20:04
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-08 17:39
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-08 17:22
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-08 16:55
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	czy redukcja ? moze masa + aeroby	2012-09-08 15:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	czy redukcja ? moze masa + aeroby	2012-09-08 15:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	czy redukcja ? moze masa + aeroby	2012-09-08 15:17
Zdrowie i Uroda	Trądzik, proszę o pomoc	2012-09-08 14:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	czy redukcja ? moze masa + aeroby	2012-09-08 14:39
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-08 14:38
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-08 13:55
Zdrowie i Uroda	Trądzik, proszę o pomoc	2012-09-08 13:13
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-08 13:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	czy redukcja ? moze masa + aeroby	2012-09-08 11:38
Zdrowie i Uroda	wągry i zęby	2012-09-08 11:23
Zdrowie i Uroda	Układanie włosów na zelu	2012-09-08 11:14
Zdrowie i Uroda	Trądzik, proszę o pomoc	2012-09-08 11:11
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-08 09:47
Zdrowie i Uroda	Co na trądzik? nic nie pomaga!	2012-09-07 23:25
Zdrowie i Uroda	Trądzik, proszę o pomoc	2012-09-07 23:16
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-07 22:52
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-06 20:25
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-05 21:56
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-05 20:57
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-05 20:44
Odżywianie i Odchudzanie	co jest nie tak ?	2012-09-05 18:57
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	2012-09-05 18:38