kaza15

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

206

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nic scisłego lecz duzo weglowodanów przed startami

Uprawiane sporty kolarstwo szosowe

Ostatnia aktywność 18.03.2011 (16:40)

Data rejestracji 13.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping - zdjęcia	Anavar oryginal czy podróba?	18	2010-12-25 19:12
Doping	Boldenon + Winko + Clen = Dobre dla kolarza ???	3	2011-01-11 09:52
Po siłowni, o siłowni	Ile na nogi? witam serdecznie czy ktoś może mi podpowiedzieć jakimi ciężarami ćwiczyć nigi jestem kolarzem robie siłe na nóg teraz w zimie ale robie to tak troche na wyczucie. czy wie ktoś jakie obciążenia dobrać na siłe ? wiem że to indywidualnnie się	4	2011-01-26 17:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla kolarza witam serdecznie. z góry przepraszam jeżeli powielam jakiś temat. ale bardzo bym prosił o pomoc jeżeli ktoś może. trenuje kolarstwo i potrzebuje jakiejś diety na redukcję chce zrzucic około 10 kg bo nie wiem czemu ale tyle mi przybyło w ciągu 3	0	2010-12-25 18:29
Doping	Co dla kolarza?????	45	2010-04-08 23:10
Zdrowie i Uroda	PRSZE O POMOC witam trenuje kolarstwo i dzisiaj mialem zrobiona taka analize powie cos ktos o tym bo ja sie srednio znam pozdrawiam wzrost 178cm waga 71,5kg tłuszcz 9,6% woda 63,1% mięśnie 44,1% bmi 22,6 obecny obrót energii 2934kcal dodam ze w	1	2010-03-15 15:07
Inne dyscypliny	Ocena badan witam. dzisiaj bylem zrobic karte zdrowia izrobiono mi analize chcialbym prosic o ocene tego. bo nie zbyt sie znam ;p wzrost 178cm waga 71,5kg tłuszcz 9,6% woda 63,1% mięśnie 44,1% bmi 22,6 obecny obrót energii 2934kcal	1	2010-03-15 13:22
Doping	Solcoseryl w ampułkach	3	2010-03-13 15:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Boldenon + Winko + Clen = Dobre dla kolarza ???	2011-03-18 16:40
Po siłowni, o siłowni	Ile na nogi?	2011-01-27 19:27
Doping - zdjęcia	Anavar oryginal czy podróba?	2010-12-25 20:57
Doping - zdjęcia	Anavar oryginal czy podróba?	2010-12-25 20:45
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2010-12-25 18:51
Doping	Co dla kolarza?????	2010-04-29 12:24
Doping	Co dla kolarza?????	2010-04-20 23:31
Doping	Co dla kolarza?????	2010-04-20 23:29
Doping	Co dla kolarza?????	2010-04-20 09:55
Doping	Co dla kolarza?????	2010-04-19 21:38
Doping	Co dla kolarza?????	2010-04-11 19:42
Doping	Co dla kolarza?????	2010-04-11 18:56
Doping	Co dla kolarza?????	2010-04-10 22:44
Doping	Co dla kolarza?????	2010-04-09 23:40
Doping	Co dla kolarza?????	2010-04-09 22:54
Doping	Co dla kolarza?????	2010-04-09 20:55
Doping	Co dla kolarza?????	2010-04-09 11:24
Doping	Co dla kolarza?????	2010-04-08 23:36
Doping	Co dla kolarza?????	2010-04-08 23:29
Inne dyscypliny	Nasze Przebiegi 2009	2010-03-17 13:10
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2010-03-15 15:20
Zdrowie i Uroda	PRSZE O POMOC	2010-03-15 15:18
Inne dyscypliny	lista klubów kolarskich	2010-03-15 14:22
Inne dyscypliny	lista klubów kolarskich	2010-03-15 14:21
Inne dyscypliny	maksymalna prędkośc	2010-03-15 13:42
Inne dyscypliny	Ocena badan	2010-03-15 13:38
Doping	Solcoseryl w ampułkach	2010-03-13 22:42
Doping	Solcoseryl w ampułkach	2010-03-13 17:28
Inne dyscypliny	Doping	2010-03-13 15:08