kasikan

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1743

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.07.2014 (22:05)

Data rejestracji 05.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan dzień dobry wszystkim, właśnie odważyłam się dołączyć do waszego grona. podczytuję już jakiś czas forum i jestem pod wielkim wrażeniem, ile można osiągnąć ćwiczeniami siłowymi. to ja również tak chciałabym...., ale potrzebuję waszego wsparcia,	123	2011-07-07 20:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-08-23 21:45
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-08-22 10:49
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-08-11 19:42
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-08-09 08:31
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-08-08 23:24
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-08-08 18:45
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-08-07 19:10
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-08-04 22:52
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-08-04 00:10
Ladies SFD	Co dwie żmije to nie jedna / Zouza i Maya S / Redukcja w 50 dni	2011-08-03 23:31
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-08-03 07:52
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-08-02 18:44
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-08-01 23:16
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-07-31 20:42
Trening dla początkujących	pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39	2011-07-30 22:48
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-07-30 22:43
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-07-29 22:32
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-07-28 23:27
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-07-28 22:58
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-07-28 07:44
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-07-27 22:29
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-07-26 23:13
Ladies SFD	Jeśli Ladies siedzą w spamie - wiedz że coś sie dzieje! %-)	2011-07-26 22:53
Ladies SFD	gruszka85/rekompozycja	2011-07-26 22:48
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-07-26 21:53
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-07-26 07:37
Ladies SFD	Marzenia zgrabnej kasikan	2011-07-25 22:32
Ladies SFD	dziennik DONTKNOW	2011-07-24 23:03
Ladies SFD	dziennik DONTKNOW	2011-07-24 22:41
Ladies SFD	Co dwie żmije to nie jedna / Zouza i Maya S / Redukcja w 50 dni	2011-07-24 22:24