k24

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

195

napisanych postów

Imię Tomek

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta ~4500kcal.

Uprawiane sporty Siatkówka

Ostatnia aktywność 28.10.2012 (16:14)

Data rejestracji 20.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl. witajcie, no i przyszła kolej na mnie, a dokładniej na mój pierwszy cykl. wszystkie dane w profilu. liczę na lepsze spompowanie, no i oczywiście skok w sile. jestem trochę zalany, ale na wycinke	7	2010-09-05 20:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator POMORSKI	SPAM POMORSKI %-)	2012-01-08 19:31
Odżywianie i Odchudzanie	Im mniej węgli tym szybsze spalanie kcal?	2010-11-06 20:43
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl.	2010-09-11 07:18
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl.	2010-09-05 20:38