WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ

Portal

Rejestracja

jozoz

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

0

otrzymanych szacunów

21

przeczytanych postów

806

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.02.2011 (21:47)

Data rejestracji 28.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Dt by jozoz witam, bede pisal konkretnie, nie bede sie rozpisywał;d mam 18 lat, cwicze od kwietnia 2010, a z dieta od stycznia tego roku. robie mase, waze 61 kg;/ jestem na cyklu cm3;) i carbonox z olimpu;) dieta: 1. 200ml mleka 3,2 + platki owsiane 100,	32	2011-01-23 19:09

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Silownia 4 dni pod rzad	2011-01-31 11:49
Po siłowni, o siłowni	Silownia 4 dni pod rzad	2011-01-31 11:00
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-30 17:56
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-30 16:11
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-27 21:36
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-27 15:04
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-26 15:44
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-25 21:33
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-25 20:51
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-25 20:25
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-25 20:23
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-25 20:05
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-25 16:20
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-25 15:46
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-25 15:46
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-25 15:42
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-25 14:41
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-24 20:33
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-24 20:04
Trening dla początkujących	Dt by jozoz	2011-01-24 19:40

Najnowsze publikacje

Fitplota

Joey Swoll trafił do szpitala z powodu problemów z sercem

Fitplota

Dorian Yates o zwycięzcy Mr. Olympia 2026!

Zdrowie

Granaty, orzechy i jagody w badaniach nad niewydolnością serca

Fitplota

Viralowy „fish and rice cakes guy” ujawnia problemy z płodnością po sterydach

jozoz 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane