jozoz

Początkujący

Napisanych postów: 21 Przeczytanych: 806 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-02-08 21:47:03 Data rejestracji: 2010-11-28 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	32	2011-01-23 19:09:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Silownia 4 dni pod rzad	Po siłowni, o siłowni	2011-01-31 11:49:32
Silownia 4 dni pod rzad	Po siłowni, o siłowni	2011-01-31 11:00:46
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-30 17:56:55
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-30 16:11:23
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-27 21:36:32
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-27 15:04:58
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-26 15:44:25
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-25 21:33:31
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-25 20:51:45
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-25 20:25:29
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-25 20:23:55
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-25 20:05:39
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-25 16:20:03
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-25 15:46:48
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-25 15:46:03
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-25 15:42:02
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-25 14:41:49
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-24 20:33:08
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-24 20:04:06
Dt by jozoz	Trening dla początkujących	2011-01-24 19:40:39

jozoz

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!