jara200

Początkujący

Napisanych postów: 469 Przeczytanych: 9370 Szacuny: 1

Imię: Jarosław Nazwisko: Sowa Zawód/Studia: ucze sie Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-30 09:08:46 Data rejestracji: 2009-01-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: radom

O mnie: praca trening odpoczynek Zajmuję się: dietetyk Zainteresowania: b.d. Dieta: tak Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 8

Wzrost: 180 cm Waga: 89 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 44 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 87 cm

Wyciskanie na ławce: 185 kg Martwy ciąg: 230 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
cykl.co poprawic??	Doping	14	2015-04-29 13:04:39
deka+wino??	Doping	11	2015-04-16 12:29:42
1 cykl na 10 lat treningu.co wybrac?	Doping	8	2015-03-31 09:06:36
1 cykl .jakiej firmy metka??	Doping	3	2015-03-29 16:34:33
cykl enan vs metka??	Doping	3	2015-02-03 11:40:34
jak zrobić cykl??	Doping	10	2015-01-11 10:16:59
1 cykl na 10 lat treningu	Doping	17	2014-11-13 21:59:11
suple jakas rada?	Odżywki i suplementy	1	2014-10-23 20:26:58
co bedzie lepsze??	Odżywki i suplementy	2	2014-10-01 13:41:58
cos poprawic w diecie??	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-09-26 11:46:05
co na skuteczna redukcjie??	Odżywki i suplementy	4	2014-09-18 15:38:02
co polecacie??spalacz??staz 9 lat	Odżywki i suplementy	13	2014-09-09 20:36:04
trenig 9 lat jaki cykl	Doping	8	2014-09-09 20:26:02
px9 hornet co to jest??	Odżywki i suplementy	10	2013-12-20 17:05:19
aniamal jaks sprawdzic autetycznosc??	Odżywki i suplementy	2	2014-03-10 09:04:07
pomoc.wskazowki. staz 9lat	Aktualności - Sporty Siłowe	1	2014-01-17 20:48:04
pomoc w rozpisaniu supli	Odżywki i suplementy	4	2014-01-07 16:10:36
co wybrac??	Odżywki i suplementy	3	2013-12-26 09:34:04
co najlpiej po cyklu z kreatyny ??	Odżywki i suplementy	5	2013-12-22 12:02:32
co wybrac??	Odżywki i suplementy	10	2013-12-06 13:24:33
co najlpiej po cyklu z kreatyny ??	Odżywki i suplementy	11	2013-11-30 23:50:47
co tym myslicie??	Trening dla zaawansowanych	5	2013-11-13 19:24:42
sugestie wskazowki do planu??	Trening dla zaawansowanych	15	2013-11-01 08:13:35
gainer jaki ??	Odżywki i suplementy	13	2013-10-30 20:40:40
3 szybkie pytania	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-11-02 22:39:09
jaka kreatyne ??	Odżywki i suplementy	7	2013-11-01 07:50:55
kreatyna cykle tak mozna??	Odżywki i suplementy	5	2013-10-30 20:31:54
jakie białko??	Odżywki i suplementy	11	2013-10-30 16:11:13
4 dniowy plan.massa sila.co zmienic??	Trening dla zaawansowanych	4	2013-10-28 17:10:22
4 dniowy plan.co poprawic?	Trening dla zaawansowanych	2	2013-10-27 11:07:38

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Duzy staz drugi cykl	Doping	2018-10-31 16:11:29
Cykl.co dodac,kiedy odblok?	Doping	2018-06-25 16:22:05
Cykl.co dodac,kiedy odblok?	Doping	2018-05-22 23:18:07
Cykl.co dodac,kiedy odblok?	Doping	2018-05-21 22:21:07
Cykl.co dodac,kiedy odblok?	Doping	2018-05-12 19:23:31
Cykl.co dodac,kiedy odblok?	Doping	2018-05-12 17:30:48
Cykl.co dodac,kiedy odblok?	Doping	2018-05-04 17:41:38
Cykl.co dodac,kiedy odblok?	Doping	2018-05-04 17:37:43
Cykl.co dodac,kiedy odblok?	Doping	2018-05-03 21:15:30
Cykl.co dodac,kiedy odblok?	Doping	2018-05-02 22:51:24
Cykl.co dodac,kiedy odblok?	Doping	2018-04-15 14:24:05
cykl duzy staz.	Doping	2018-03-12 16:14:31
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2018-03-12 14:34:20
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2018-03-11 09:40:28
jaki poziom bf??zdjecie	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-25 18:50:32
jaki poziom bf??zdjecie	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-25 18:38:30
redukcja masa,co robic??jaki środek	Doping	2017-12-17 15:44:25
2 cykl w zyciu,staz 12 lat	Doping	2017-10-13 22:09:04
2 cykl w zyciu,staz 12 lat	Doping	2017-10-13 18:23:54
2 cykl w zyciu,staz 12 lat	Doping	2017-10-12 12:45:49
2 cykl w zyciu,staz 12 lat	Doping	2017-10-11 17:04:15
2 cykl w zyciu,staz 12 lat	Doping	2017-10-05 09:31:03
2 cykl w zyciu,staz 12 lat	Doping	2017-10-05 09:27:35
2 cykl w zyciu,staz 12 lat	Doping	2017-10-04 19:13:28
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-06-16 16:17:41
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-06-14 09:20:16
cykl ,a choroba??	Doping	2017-06-10 08:30:45
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-05-09 22:50:43
jaki cykl duzy staz.	Doping	2017-03-03 20:12:07
jaki cykl duzy staz.	Doping	2017-03-02 20:36:05

jara200

Początkujący

Artykuły

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?