jakubs23

Początkujący

Napisanych postów: 59 Przeczytanych: 4353 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-20 03:36:17 Data rejestracji: 2008-08-27 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Tomaszów Lubelski

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] Nitrobolon II	Targowisko	11	2011-11-06 20:13:04
z czyl łączyc xpanda	Odżywki i suplementy	9	2011-01-01 21:00:30
plan na mase do sprawdzenia	Trening dla początkujących	6	2010-06-20 19:48:09
suple do cyklu	Odżywki i suplementy	5	2010-06-15 20:46:10
czy dobre odżywki na cykl	Odżywki i suplementy	6	2010-05-18 19:40:00
pytanie na temat trenigu klatki	Trening dla początkujących	10	2010-04-06 21:39:05
plan do sprawdzenia split 2x partia w tygodniu	Trening dla początkujących	7	2010-03-21 21:42:22
split	Trening dla początkujących	1	2010-02-24 01:18:40
split partia 2x tydzien	Trening dla początkujących	4	2009-11-08 22:22:14
Trening FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	5	2009-06-28 16:19:13

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[S] Nitrobolon II	Targowisko	2011-11-08 16:23:06
[S] Nitrobolon II	Targowisko	2011-11-08 15:09:20
[S] Nitrobolon II	Targowisko	2011-11-06 20:25:13
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2011-04-14 22:35:16
Miękkie mięsnie? pytanie	Trening dla początkujących	2011-04-12 23:27:14
17 lat do oceny	Galeria Zdjęć	2011-04-12 22:34:28
17 lat do oceny	Galeria Zdjęć	2011-04-12 22:19:55
Spalanie KALORII a tłuszczu.	Po siłowni, o siłowni	2011-04-06 21:59:46
17 lat - 118kg.	Galeria Zdjęć	2011-03-30 22:53:33
Alri Venom + Horse Power	Odżywki i suplementy	2011-03-27 22:30:12
Moja dieta ,ocencie i poprawcie.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-20 18:30:26
z czyl łączyc xpanda	Odżywki i suplementy	2011-01-02 13:16:52
z czyl łączyc xpanda	Odżywki i suplementy	2011-01-02 13:03:20
z czyl łączyc xpanda	Odżywki i suplementy	2011-01-02 00:35:45
plan na mase do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-06-25 09:07:01
plan na mase do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-06-22 22:39:18
plan na mase do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-06-22 22:39:10
plan na mase do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-06-21 15:37:26
suple do cyklu	Odżywki i suplementy	2010-06-16 12:50:30
suple do cyklu	Odżywki i suplementy	2010-06-15 21:17:01
czy dobre odżywki na cykl	Odżywki i suplementy	2010-05-20 20:59:53
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	Odżywki i suplementy	2010-05-19 22:18:58
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	Odżywki i suplementy	2010-05-19 21:44:19
czy dobre odżywki na cykl	Odżywki i suplementy	2010-05-18 23:04:03
pytanie na temat trenigu klatki	Trening dla początkujących	2010-04-08 15:42:31
Codzienny FBW	Trening dla początkujących	2010-04-08 14:02:18
plan	Trening dla początkujących	2010-04-07 22:13:34
pytanie na temat trenigu klatki	Trening dla początkujących	2010-04-07 14:22:32
pytanie na temat trenigu klatki	Trening dla początkujących	2010-04-06 22:35:24
pytanie na temat trenigu klatki	Trening dla początkujących	2010-04-06 22:27:24

jakubs23

Początkujący

Artykuły

Trekking: odżywianie i suplementacja

Marcela Cypriano- niesamowite pośladki zawodniczki Wellness

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?