Jakee

Początkujący

Napisanych postów: 36 Przeczytanych: 381 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-11-08 17:32:47 Data rejestracji: 2006-07-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Co na wybity bark	Trening dla zaawansowanych	20	2006-08-25 18:43:55
Obrona przed rzuceniem się przeciwnika pod kolana	Scena MMA i K-1	19	2006-11-06 10:17:11
A negatywy?	Doping	4	2006-10-28 12:32:36
Uraz barku	Zdrowie i Uroda	2	2006-08-26 15:10:39
Zgubić brzuch a nie masę	Trening dla zaawansowanych	34	2006-07-30 16:40:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Obrona przed rzuceniem się przeciwnika pod kolana	Scena MMA i K-1	2006-11-06 19:17:16
Obrona przed rzuceniem się przeciwnika pod kolana	Scena MMA i K-1	2006-11-06 12:40:45
Obrona przed rzuceniem się przeciwnika pod kolana	Scena MMA i K-1	2006-11-06 12:31:24
Obrona przed rzuceniem się przeciwnika pod kolana	Scena MMA i K-1	2006-11-06 11:22:38
Obrona przed rzuceniem się przeciwnika pod kolana	Scena MMA i K-1	2006-11-06 10:27:38
Wyznacznik siły	Trening dla zaawansowanych	2006-11-06 09:36:35
Wyznacznik siły	Trening dla zaawansowanych	2006-11-05 15:45:09
Wyznacznik siły	Trening dla zaawansowanych	2006-11-05 13:05:39
REFLEKSJA	Doping	2006-11-04 15:57:34
REFLEKSJA	Doping	2006-11-04 11:15:49
REFLEKSJA	Doping	2006-11-03 11:28:24
REFLEKSJA	Doping	2006-11-03 11:03:28
REFLEKSJA	Doping	2006-11-02 11:35:02
REFLEKSJA	Doping	2006-11-02 11:05:14
Kozieradka- naturalny anabolik- obszerny art; chemia i działanie	Odżywki i suplementy	2006-10-21 21:11:57
Kozieradka- naturalny anabolik- obszerny art; chemia i działanie	Odżywki i suplementy	2006-10-21 20:44:45
Kozieradka- naturalny anabolik- obszerny art; chemia i działanie	Odżywki i suplementy	2006-10-20 16:49:16
"POTEGA PODSWIADOMOSCI" WEJDŹ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Każdy niech to przeczyta a........	Zdrowie i Uroda	2006-08-28 14:00:09
"POTEGA PODSWIADOMOSCI" WEJDŹ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Każdy niech to przeczyta a........	Zdrowie i Uroda	2006-08-27 14:09:02
chude nóżki	Zdrowie i Uroda	2006-08-27 13:52:38
"POTEGA PODSWIADOMOSCI" WEJDŹ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Każdy niech to przeczyta a........	Zdrowie i Uroda	2006-08-27 09:57:37
Uraz barku	Zdrowie i Uroda	2006-08-26 16:32:15
Co na wybity bark	Trening dla zaawansowanych	2006-08-26 09:00:40
Co na wybity bark	Trening dla zaawansowanych	2006-08-25 20:37:14
Ile można wycisnąć najwięcej na klatkę na sucho bez żadnych wspomagaczy???	Trening dla zaawansowanych	2006-07-30 23:35:07
Zgubić brzuch a nie masę	Trening dla zaawansowanych	2006-07-30 19:47:59
Zgubić brzuch a nie masę	Trening dla zaawansowanych	2006-07-30 19:32:25
Zgubić brzuch a nie masę	Trening dla zaawansowanych	2006-07-30 19:10:09
Zgubić brzuch a nie masę	Trening dla zaawansowanych	2006-07-30 18:45:52
Zgubić brzuch a nie masę	Trening dla zaawansowanych	2006-07-30 17:04:51

Jakee

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę