WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

itsme

11 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
11
otrzymanych szacunów
28
przeczytanych postów
1287678
napisanych postów
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu
Nazwa tematu Dział Data posta
Ladies SFD Dziennik Motywacyjny - Invidia 2018-12-17 23:12
Po 35 roku życia cel na 50 urodziny byc w najlepszej życiowej formie 2018-08-23 17:03
Po 35 roku życia DT Brann- Headlong 2018-08-21 22:39
Po 35 roku życia DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody 2018-08-21 22:24
Po 35 roku życia DT Brann- Headlong 2018-08-21 12:44
Galeria Zdjęć "PAWEŁ-ZERO KOKSU" 2018-08-20 16:40
Po 35 roku życia Krata Na Lato 2018 wg Viki moduł II 2018-05-31 21:49
Po 35 roku życia Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex -wg Viki 2018-05-22 23:05
Ladies SFD [SPAM] Na luzie 2018-05-18 21:45
Kuchnia SFD Majonez na oliwie jest gorzki. Co zamiast oliwy? 2018-05-18 10:16
Ladies SFD [SPAM] Na luzie 2018-03-02 08:21
Ladies SFD DPMT - Dag - przebudowa v.2 2018-01-04 20:33
Ladies SFD DPMT - Dag - przebudowa v.2 2018-01-04 18:11
Ladies SFD DT Kitka - trojbój i wyciskanie leżąc pods. str. 36, 40 i 54 2017-11-14 09:41
Zdrowie i Uroda Wypadanie włosów, silna farmakologia, suplementy, proszę o pomoc 2017-10-12 18:08
Kuchnia SFD Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp. 2017-08-11 20:00
Odżywianie i Odchudzanie Tabele kaloryczne 2017-07-24 21:05
Odżywianie i Odchudzanie Tabele kaloryczne 2017-07-24 20:51
Odżywki i suplementy Problemy z pamiecia- suplementy 2017-07-05 08:52
Kuchnia SFD ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! 2017-03-28 08:33
Kuchnia SFD ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! 2017-02-04 19:55
Ladies SFD [SPAM] Na luzie 2017-01-08 14:18
Kuchnia SFD ---TANIE KUPOWANIE--- 2016-09-30 16:59
Kuchnia SFD [BLOG] Znowu jem... 2016-09-01 08:36
Zdrowie i Uroda Maść z arniki 2016-03-04 09:09
Ladies SFD Szkolenie: "Kształtowanie kobiecej sylwetki" Poznań 9-10.01.16 2015-12-10 21:51
Kuchnia SFD SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM 2015-08-30 19:36
Kuchnia SFD SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM 2015-08-30 19:34

Najnowsze publikacje

Fitplota

The Rock zdradza kolejny przepis na „super shake” potreningowy

Zdrowie

Senność, zmęczenie i przeciążenie umysłowe. Jak je odróżnić?

Trening

Czy warto trenować tylko raz w tygodniu - czy taki trening ma sens?

Fitplota

Kobieta po raz pierwszy zaliczyła 320 kg w raw przysiadzie.

itsme 11 Początkujący