Igas2609

Początkujący

Napisanych postów: 42 Przeczytanych: 259 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-12-05 12:28:25 Data rejestracji: 2009-04-20 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
HORSEPOWER + MONO ?	Odżywki i suplementy	11	2010-11-30 23:19:14
Trening- beztłuszczowa masa. Trójmiasto.	Trening dla zaawansowanych	1	2010-09-11 21:42:38
HORSE POWER + MONO?	Odżywki i suplementy	5	2010-07-08 19:53:22
Nie mogę przybrać masy! Proszę o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	3	2010-04-25 12:20:51
TRENING DO OCENY	Trening dla zaawansowanych	3	2010-04-21 13:11:28
Proszę o pomoc w dobraniu odzywek !!!	Odżywki i suplementy	2	2010-04-21 12:57:12
ACT - trening na siłę i masę, proszę o pomoc ;)	Trening dla zaawansowanych	3	2010-04-15 16:46:57
Nazwa na stronę o Sporcie- Kulturystyce, Sztukach Walki, odzywianiu i odzywkach.	Po siłowni, o siłowni	9	2010-03-15 14:18:28
Nazwa strony o Sporcie- m.i. Kulturystyce, Sztukach Walki, odzywianiu i odzywkach.	Po siłowni, o siłowni	2	2010-03-17 14:30:14
Co brać? MMA + Kickboxing + obwodowka.	Odżywki i suplementy	7	2009-12-20 11:52:35
Kickboxing + MMA + Obwodówka-wytrzymałościówka-szybkościówka.	Trening dla zaawansowanych	2	2009-12-20 11:56:29
Reduckja ? Jakie suple?	Odżywki i suplementy	6	2009-11-21 17:05:10
Trening na redukcje/rzeźbę ! Potrzebuję pomocy.	Trening dla początkujących	0	2009-10-31 14:17:59
Trening do SW ;)	Trening dla początkujących	1	2009-09-24 19:17:21
jaki rodzaj treningu do MMA i Kickboxingu/K1 ??	Scena MMA i K-1	3	2009-09-24 19:16:33
HYDROXYCUT HARDCORE + L-Karnityna + Carbo ..	Odżywki i suplementy	5	2009-08-31 09:52:59
Hydroxycut hardcore + creatyna ?	Odżywki i suplementy	3	2009-08-30 21:10:00
MMA -przygotowanie do treningu i siłownia - POTRZEBNA POMOC ;)	Scena MMA i K-1	1	2009-08-10 21:09:46
MMA -przygotowanie do treningu i siłownia - POTRZEBNA POMOC ;))))	Trening dla początkujących	5	2009-08-10 21:16:08
Ile potrzebuje białka, ww i tł ;>?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2009-08-05 13:21:50
%%%%%% SAUNA A TRENING %%%%%%	Trening dla początkujących	3	2009-05-17 12:58:02
MMA i trening na siłowni !	Trening dla początkujących	1	2009-04-20 18:02:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
HORSEPOWER + MONO ?	Odżywki i suplementy	2010-12-01 13:34:11
Trening- beztłuszczowa masa. Trójmiasto.	Trening dla zaawansowanych	2010-09-12 13:35:05
HORSE POWER + MONO?	Odżywki i suplementy	2010-07-08 20:25:31
HORSE POWER + MONO?	Odżywki i suplementy	2010-07-08 20:01:53
Nie mogę przybrać masy! Proszę o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-25 12:47:00
Proszę o pomoc w dobraniu odzywek !!!	Odżywki i suplementy	2010-04-21 13:04:17
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	Odżywki i suplementy	2010-04-21 13:03:02
Sauna-wpływ na organizm	Po siłowni, o siłowni	2010-03-17 14:26:39
Nazwa na stronę o Sporcie- Kulturystyce, Sztukach Walki, odzywianiu i odzywkach.	Po siłowni, o siłowni	2010-03-15 22:52:41
Nazwa na stronę o Sporcie- Kulturystyce, Sztukach Walki, odzywianiu i odzywkach.	Po siłowni, o siłowni	2010-03-15 18:06:21
Nazwa na stronę o Sporcie- Kulturystyce, Sztukach Walki, odzywianiu i odzywkach.	Po siłowni, o siłowni	2010-03-15 17:36:17
Kickboxing + MMA + Obwodówka-wytrzymałościówka-szybkościówka.	Trening dla zaawansowanych	2009-12-20 12:07:47
Co brać? MMA + Kickboxing + obwodowka.	Odżywki i suplementy	2009-12-20 12:05:00
Reduckja ? Jakie suple?	Odżywki i suplementy	2009-11-21 17:15:10
Reduckja ? Jakie suple?	Odżywki i suplementy	2009-11-21 17:05:36
jaki rodzaj treningu do MMA i Kickboxingu/K1 ??	Scena MMA i K-1	2009-09-24 22:57:40
HYDROXYCUT HARDCORE + L-Karnityna + Carbo ..	Odżywki i suplementy	2009-08-31 10:01:08
Hydroxycut hardcore + creatyna ?	Odżywki i suplementy	2009-08-30 21:24:43
MMA -przygotowanie do treningu i siłownia - POTRZEBNA POMOC ;))))	Trening dla początkujących	2009-08-10 21:34:14
WZROST ???	Trening dla zaawansowanych	2009-04-27 20:01:58

Igas2609

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji