Hela78

Początkujący

Napisanych postów: 57 Przeczytanych: 3126 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-09-25 10:24:16 Data rejestracji: 2006-12-04 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zdrowa Uprawiane sporty: fitness Staż treningowy: trudno powiedzieć

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
co sądzicie o tej diecie	Odżywianie i Odchudzanie	1	2006-12-04 15:20:00

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2009-01-13 07:32:55
Obliques / Blog / Niekonczace sie ksztaltowanie sylwetki	Trening dla początkujących	2008-12-16 23:17:55
Obliques / Blog / Niekonczace sie ksztaltowanie sylwetki	Trening dla początkujących	2008-12-16 19:00:03
Morales - redukcja/wytrzymałość - droga do 30 podciągnięć	Trening dla początkujących	2008-12-13 15:27:26
Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale	Trening dla zaawansowanych	2008-12-13 11:51:22
Morales - redukcja/wytrzymałość - droga do 30 podciągnięć	Trening dla początkujących	2008-12-13 11:45:24
Morales - redukcja/wytrzymałość - droga do 30 podciągnięć	Trening dla początkujących	2008-12-13 11:04:40
Obliques / Blog / Niekonczace sie ksztaltowanie sylwetki	Trening dla początkujących	2008-12-13 10:58:46
Morales - redukcja/wytrzymałość - droga do 30 podciągnięć	Trening dla początkujących	2008-12-10 06:56:36
Nieistotna, Camel, Martucca / Mlode mamy dbaja o sylwetke str. 59	Trening dla początkujących	2008-12-09 08:30:05
Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...	Trening dla początkujących	2008-12-09 07:13:32
Nieistotna, Camel, Martucca / Mlode mamy dbaja o sylwetke str. 59	Trening dla początkujących	2008-12-09 07:08:33
[art] Plany treningów i ćwiczenia z piłką (swiss ball) i hantelkami nie tylko	Trening w domu	2008-11-03 21:53:35
madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)	Trening dla początkujących	2008-04-06 11:56:51
madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)	Trening dla początkujących	2008-02-23 17:17:38
madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)	Trening dla początkujących	2008-02-23 16:58:17
madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)	Trening dla początkujących	2008-02-23 16:51:31
madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)	Trening dla początkujących	2008-02-23 16:39:32
madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)	Trening dla początkujących	2008-02-23 16:14:54
Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...	Trening dla początkujących	2008-01-27 21:00:56
Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...	Trening dla początkujących	2008-01-27 12:35:39
Obliques/Blog/ ksztaltowanie sylwetki - pierwsze podsumowanie strona 34	Trening dla początkujących	2008-01-27 10:22:15
Obliques/Blog/ ksztaltowanie sylwetki - pierwsze podsumowanie strona 34	Trening dla początkujących	2008-01-27 10:03:44
Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...	Trening dla początkujących	2008-01-27 10:00:09
Road_king/dziennik-redukcja,fotki i podsumo.str36-37	Trening dla początkujących	2008-01-27 09:53:06
Blog/Patka_00/coSięUdaZrobićDoLata/	Trening dla początkujących	2008-01-25 19:39:31
Obliques/Blog/ ksztaltowanie sylwetki - pierwsze podsumowanie strona 34	Trening dla początkujących	2008-01-21 22:01:27
Obliques/Blog/ ksztaltowanie sylwetki - pierwsze podsumowanie strona 34	Trening dla początkujących	2007-12-05 08:21:42
Obliques/Blog/ ksztaltowanie sylwetki - pierwsze podsumowanie strona 34	Trening dla początkujących	2007-12-05 08:01:51
buby77 /Blog/ Walka z Fatem	Trening dla początkujących	2007-12-01 10:20:39

Hela78

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji