gruby__69

Początkujący

Napisanych postów: 1281 Przeczytanych: 18579 Szacuny: 0

Imię: Paweł Nazwisko: Nazwiskooo Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-02-11 15:47:16 Data rejestracji: 2007-12-29 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Słupsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa masa masa :D Uprawiane sporty: powoli Staż treningowy: zaczynam

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
oddanie krwi	Trening dla zaawansowanych	2009-11-21 21:36:12
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-21 19:08:30
raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD	Trening dla zaawansowanych	2009-11-20 19:14:02
jedzenie dla świń	Po siłowni, o siłowni	2009-11-19 11:29:20
Kuba_SnK / dziennik / Powrót do przeszlosci III - Powerlifting	Trening dla zaawansowanych	2009-11-18 17:03:35
Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety	Trening dla początkujących	2009-11-18 16:07:31
Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety	Trening dla początkujących	2009-11-18 14:45:26
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-11-18 13:41:25
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-11-18 13:33:04
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-11-18 13:23:09
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-15 22:59:09
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-15 22:33:36
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-15 22:30:02
100 lat to za mało.... urodziny WODYNA	Trening dla początkujących	2009-11-15 22:28:33
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-15 21:46:23
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-15 21:26:52
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-15 11:37:34
BLOG: Nadszedł czas, żeby zacząć jakoś WYGLĄDAĆ- Adzik&Trec-PODS.STR.102 i 107	Trec	2009-11-14 17:58:50
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2009-11-12 21:03:14
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-12 21:01:39
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-12 20:55:37
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-12 20:50:43
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-11 09:12:58
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-10 21:24:10
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-09 19:25:41
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2009-11-08 21:30:03
Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima	Trening dla początkujących	2009-11-08 21:16:16
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-08 21:02:13
gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !	Trening dla zaawansowanych	2009-11-08 13:44:35
DEMOLUB/dziennik/ 15-10-5 by Wodyn , plan STR 244 .str.131.Filmy.str.18,44,48,119	Trening dla zaawansowanych	2009-11-07 21:53:19

gruby__69

Początkujący

Artykuły

Ciemna strona treningu - gdy trenuje zbyt dużo!

Calum Von Moger opowiada o kontuzjach i próbie samobójczej

Jeremy Buendia ponownie zrywa ścięgno Achillesa