gluken

Początkujący

Napisanych postów: 36 Przeczytanych: 315 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-12-29 01:20:48 Data rejestracji: 2005-07-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta Redukcyjna do oceny :]	Odżywianie i Odchudzanie	6	2006-02-05 17:05:48

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta Redukcyjna do oceny :]	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-08 16:30:49
Dieta Redukcyjna do oceny :]	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-07 20:39:09
brzuch boczne partie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-29 10:27:23
brzuch boczne partie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-23 21:33:57
brzuch boczne partie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-23 18:28:47
brzuch boczne partie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-22 23:10:45
brzuch boczne partie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-19 23:49:05
brzuch boczne partie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-18 18:56:13
brzuch boczne partie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-18 18:53:59
Rozciąganie nóg do szpagatów	Scena MMA i K-1	2005-11-11 23:53:56
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-28 11:22:11
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-25 22:35:47
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-25 01:25:02
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-24 13:17:33
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-24 12:53:33
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-24 12:49:08
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-24 12:39:40
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-24 12:30:49
budowa ciała sogi	Trening dla zaawansowanych	2005-08-22 01:29:09
budowa ciała sogi	Trening dla zaawansowanych	2005-08-22 01:27:13
Ciekawostki	Trening dla początkujących	2005-08-22 01:22:17
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-22 01:01:54
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-22 01:01:03
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-20 13:59:02
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-20 02:07:24
>>>Kontuzje stawów <<<	Trening dla zaawansowanych	2005-08-03 16:41:41
Polski Yamakashi	Inne dyscypliny	2005-08-03 16:18:58
Bolą piszczele i stawy skokowe :/	Zdrowie i Uroda	2005-08-03 15:26:20
Grube Uda :(	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-28 16:30:07
Grube Uda :(	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-27 15:15:34

gluken

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji