glowa116

Początkujący

Napisanych postów: 74 Przeczytanych: 475 Szacuny: 0

Imię: Kamil Nazwisko: Glowa Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-09-28 17:14:00 Data rejestracji: 2013-05-27 14:33:27 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: LC/ IF Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Nadmiar skóry okolice bioder,kortyzol??	Trening dla zaawansowanych	18	2014-07-01 22:21:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
l karnityna, pytanie o spalacze	Odżywki i suplementy	2015-01-24 00:52:47
l karnityna, pytanie o spalacze	Odżywki i suplementy	2015-01-21 23:08:19
Klatka Piersiowa	Trening dla początkujących	2014-11-19 19:35:12
skolioza a masa nóg	Trening dla początkujących	2014-11-16 23:14:27
Klatka Piersiowa	Trening dla początkujących	2014-11-16 23:12:04
Ćwiczenia na środek klatki	Trening dla początkujących	2014-11-16 23:01:23
plecy	Trening dla początkujących	2014-11-16 22:59:08
Siłownia na Ursusie	Informator MAZOWIECKI	2014-11-16 22:55:23
Ból w odcinku lędźwiowym	Zdrowie i Uroda	2014-11-16 22:08:13
Ból w odcinku lędźwiowym	Zdrowie i Uroda	2014-11-09 21:41:42
Treningi a wzrost	Trening w domu	2014-11-09 15:31:30
Ból w odcinku lędźwiowym	Zdrowie i Uroda	2014-11-09 15:23:22
Redukcja czy odrazu masa?	Trening dla początkujących	2014-11-09 15:15:42
Pierwszy cykl kreatyny	Trening dla początkujących	2014-11-09 15:14:40
Dieta low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-07 12:29:36
Rodzaje mięs w Diecie.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-07 12:27:43
Ile dziennię mogę jeść gram białka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-07 12:22:44
Kulturystyka a rugby	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-17 23:05:18
Jak poprawić czas w biegu na 100 metrów	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-17 22:59:47
Odbudowa mięśni pleców	Trening w domu	2014-09-17 22:50:43
Białko	Trening w domu	2014-09-17 22:47:54
Trening w czasie kontuzji	Trening dla początkujących	2014-09-16 12:49:22
Dylemat na temat treningu.	Trening dla początkujących	2014-09-16 12:28:54
Bieganie a masa	Trening dla początkujących	2014-09-16 12:12:37
Bieganie a masa	Trening dla początkujących	2014-09-16 11:27:22
Cwiczenia w domu	Trening dla początkujących	2014-09-15 22:17:31
Bieganie a masa	Trening dla początkujących	2014-09-15 22:16:17
Rozgrzewka	Trening dla początkujących	2014-09-15 22:06:48
Picie wody podczas treningu	Trening dla początkujących	2014-09-15 22:05:04
ZA mocny trening??	Trening dla początkujących	2014-09-15 22:01:30

glowa116

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie