glove

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

5958

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.11.2016 (20:14)

Data rejestracji 27.01.2013 (16:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it czesc, nie bardzo wiem od czego zaczac. zaczne od przeprosin- nie mam polskiej klawiatury- stad brak polskich znakow. krok po kroku. ankieta. ankieta nick: chcialam zajerestorwac sie na forum, mimo faktu ze postawilam	37	2016-01-23 14:38
Ladies SFD	Banany- nie takie straszne? witam :) mam pytanie, wynikające z czystej ciekawości: czy to prawda, że banany, nie są szkodliwe podczas stosowania diety? naturalnie nie mówię tu o jednym, dwóch sztukach tylko np. pięciu dziennie. też nie mam na myśli głodówki, dziwnych diet,	3	2014-01-28 19:08
Ladies SFD	pomoc doraźna cześć, na początek wymiary, później reszta, przy czym już teraz zaznaczam, że wymiary mogą być na plusie lub minusie, ale nieznacznym, zatem myślę, że to za bardzo niczego nie zmienia (jestem w trakcie okresu) wiek : 17 waga : 60 wzrost : około	29	2013-04-22 19:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-02-06 16:58
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-02-04 16:45
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-02-04 12:51
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-02-04 11:44
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-02-04 10:49
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-02-03 09:23
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-02-03 09:22
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-02-02 23:38
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-01-31 15:24
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-01-30 14:20
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-01-29 16:45
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-01-29 00:00
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-01-27 18:28
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-01-27 17:10
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-01-26 22:38
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-01-26 22:24
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-01-26 19:33
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-01-26 18:08
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-01-25 19:38
Ladies SFD	if you don't go after what you want, you'll never get it	2016-01-24 14:26
Ladies SFD	Banany- nie takie straszne?	2014-01-28 20:32
Ladies SFD	pomoc doraźna	2013-05-12 10:35
Ladies SFD	pomoc doraźna	2013-05-12 10:15
Ladies SFD	pomoc doraźna	2013-04-29 20:18
Ladies SFD	pomoc doraźna	2013-04-29 19:51
Ladies SFD	pomoc doraźna	2013-04-29 19:34
Ladies SFD	pomoc doraźna	2013-04-29 18:01
Ladies SFD	pomoc doraźna	2013-04-29 12:37
Ladies SFD	pomoc doraźna	2013-04-29 05:35
Ladies SFD	pomoc doraźna	2013-04-28 16:02