Faustt

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.09.2011 (20:22)

Data rejestracji 04.09.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Naderwanie mięśnia dwuglowego uda (LA,sprint) witam. od 3 lat trenuje la a mianowicie bieg sprinterski.jakies 6 miesiecy temu naderwałem sobie miesien dwuglowy uda. teraz znow moja zmora wrociła.jestem skołowany,niewiem co robic. ty jak narazie dać sobie spokoj z rozciaganiem,mała przerwa ?	23	2011-09-04 22:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Naderwanie mięśnia dwuglowego uda (LA,sprint)	2011-09-08 22:15
Inne dyscypliny	Naderwanie mięśnia dwuglowego uda (LA,sprint)	2011-09-07 13:25
Inne dyscypliny	Naderwanie mięśnia dwuglowego uda (LA,sprint)	2011-09-06 21:33
Inne dyscypliny	Naderwanie mięśnia dwuglowego uda (LA,sprint)	2011-09-05 22:55
Inne dyscypliny	Naderwanie mięśnia dwuglowego uda (LA,sprint)	2011-09-05 22:50
Inne dyscypliny	Naderwanie mięśnia dwuglowego uda (LA,sprint)	2011-09-05 22:36