Elixir84

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 215 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-11-24 09:53:35 Data rejestracji: 2020-02-16 09:25:18 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 200 cm Waga: 114 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 108 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta redukcyjna do oceny [90kg]	Odżywianie i Odchudzanie	20	2023-05-21 15:39:43
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	34	2023-05-19 18:04:32
Zrobić coś ze sobą - potrzebuje rad	Odżywki i suplementy	25	2020-02-16 09:45:26

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta redukcyjna do oceny [90kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-24 15:12:09
Dieta redukcyjna do oceny [90kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-24 07:08:26
Dieta redukcyjna do oceny [90kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-23 20:45:08
Dieta redukcyjna do oceny [90kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-23 13:38:31
Dieta redukcyjna do oceny [90kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-23 11:39:23
Dieta redukcyjna do oceny [90kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-23 10:48:47
Dieta redukcyjna do oceny [90kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-23 08:25:57
Dieta redukcyjna do oceny [90kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-23 07:51:26
Dieta redukcyjna do oceny [90kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-21 16:10:51
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-21 10:57:06
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-21 10:55:36
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-20 21:28:00
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-20 20:37:45
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-20 18:16:09
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-20 17:31:09
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-20 15:53:37
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-20 15:52:54
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-20 15:51:06
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-20 14:56:12
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-20 14:22:22
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-19 22:52:11
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-19 22:34:35
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-19 22:32:58
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-19 22:15:38
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-19 19:55:10
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-19 19:36:23
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-05-19 18:43:04
Zrobić coś ze sobą - potrzebuje rad	Odżywki i suplementy	2020-03-04 10:37:44
Zrobić coś ze sobą - potrzebuje rad	Odżywki i suplementy	2020-03-04 06:20:30
Zrobić coś ze sobą - potrzebuje rad	Odżywki i suplementy	2020-03-03 22:04:38

Elixir84

Początkujący

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru