Elan96

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

376

napisanych postów

Imię Olek

Nazwisko Rasmus

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.10.2026 (21:55)

Data rejestracji 01.05.2016 (21:38)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Gojenie rany - porady cześć, w wakacje miałem usuwana torbiel pilonidalna, rana wygoiła się tak w około 80%. ma ktoś pomysł jak przyspieszyć gojenie się takiej rany? czy jakieś peptydy typu bpc, tb 500 mogłyby mieć tu sens? oczywiście staram się zachować higienę na	11	2024-01-29 19:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-06-21 00:03
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2024-10-11 14:22
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2024-05-12 19:08
Zdrowie i Uroda	Gojenie rany - porady	2024-03-04 19:28
Zdrowie i Uroda	Gojenie rany - porady	2024-01-31 18:36
Zdrowie i Uroda	Gojenie rany - porady	2024-01-30 17:30