e-bola77

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

116

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.09.2010 (21:49)

Data rejestracji 16.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	dobre aminokwasy - które wybrać? witam państwa! potrzebuję szybko kupić dobre aminokwasy - w miarę możliwości o jak najszerszym profilu aminokwasowym. na początku chciałem kupić universala amino 2700 ale póki co są niedostępne a ja nie specjalnie mogę czekać. w chwili obecnej	7	2010-08-25 12:04
Odżywki i suplementy	NO Explode czy Shotgun panowie mam krótkie pytanie - który z poniższych suplementów wybrać: 1) bsn - no xplode 2) vpx - no shotgun 3) universal - animal pump chciałbym aby skład suplementu był możliwie jak najbardziej szeroki oraz żeby zawierał trochę kreatyny	5	2010-09-25 12:09
Trec	Koniec redukcji - pora na siłę witam, własnie zakończyłem cykl redukcyjny. udało mi się zrzucić 10 kg i w chwili obecnej ważę 93,5 kg przy wzroście 189 cm. jestem przekonany że oprócz tłuszczu spaliłem sporo masy mięśniowej. teraz chciałbym wrzucić cykl na maksymalny wzrost	10	2010-07-26 13:30
Trec	L-carnitine - którą wybrać witam, w ofercie treca jest kilka rodzajów l-karnityny. doradźcie którą wybrać - od marca planuję trochę przyredukować..	10	2010-02-22 13:44
Trec	Nitrobolon 2 - proszę o radę witam, chciałbym rozpocząć trening siłowy - w szczególności zależy mi na czystej masie mięśniowej. w związku z tym chciałbym zastosować suplementy: nitrobolon ii + amino 6800 + nitroprogen. proszę o radę czy to dobry zestaw (może trzeba coś	28	2009-10-16 14:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	NO Explode czy Shotgun	2010-09-25 13:15
Odżywki i suplementy	dobre aminokwasy - które wybrać?	2010-08-25 13:29
Odżywki i suplementy	dobre aminokwasy - które wybrać?	2010-08-25 13:23
Trec	Koniec redukcji - pora na siłę	2010-07-29 18:58
Trec	Koniec redukcji - pora na siłę	2010-07-26 14:44
Trec	Koniec redukcji - pora na siłę	2010-07-26 14:31
Trec	Koniec redukcji - pora na siłę	2010-07-26 13:47
Trec	L-carnitine - którą wybrać	2010-02-24 06:54
Trec	L-carnitine - którą wybrać	2010-02-22 17:11
Trec	L-carnitine - którą wybrać	2010-02-22 14:13
ActivLab	Produkt Roku 2009 - Wyniki strona 41!!! Nagrodzeni 43!!!!	2010-01-15 17:52
Trec	Trec Nutrition na FACEBOOK'u	2009-11-02 13:34
Trec	Nitrobolon 2 - proszę o radę	2009-10-28 14:01
Trec	Nitrobolon 2 - proszę o radę	2009-10-28 13:21
Trec	Nitrobolon 2 - proszę o radę	2009-10-28 13:17
Trec	Nitrobolon 2 - proszę o radę	2009-10-22 18:44
Trec	Nitrobolon 2 - proszę o radę	2009-10-19 18:27
Trec	Nitrobolon 2 - proszę o radę	2009-10-19 11:42
Trec	Nitrobolon 2 - proszę o radę	2009-10-18 11:45
Trec	Nitrobolon 2 - proszę o radę	2009-10-16 20:13
Trec	Nitrobolon 2 - proszę o radę	2009-10-16 15:43
Trec	Nitrobolon 2 - proszę o radę	2009-10-16 15:36