dxxxl

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

893

napisanych postów

Imię dxxxl

Nazwisko b.d.

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.05.2011 (17:02)

Data rejestracji 09.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	dobry spalacz??? witam mam pytanko odnosnie tego spalacza... bral to ktos jak dziala czy warto kupowac czekam na opinie pozdrawiam:)	1	2009-01-19 12:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i dobre samopoczucie	Mega Multi Sport	2009-11-10 17:19
Odżywki i suplementy	SHOTGUN	2009-02-08 12:20
Odżywki i suplementy	SHOTGUN	2009-02-08 12:08
Trening dla początkujących	Rozpietki glowa w dół	2009-02-08 11:56
Trening dla początkujących	przedramiona - jak dobrac obciazenia?	2009-02-07 13:09
Trening dla początkujących	jak robic zeby bylo dobrze	2009-02-07 12:59
Odżywki i suplementy	Z czym łączyć nitrobolon?	2009-02-07 12:50
Trening dla początkujących	trening na mase oraz sile do sprawdzenia...	2009-02-07 12:49
Trening dla początkujących	Prozba o trening	2009-02-07 12:47
Trening dla zaawansowanych	POTRZEBUJE SZYBKIEJ POMOCY -NAGLY SPADEK SILY	2009-02-07 12:44
Trening dla początkujących	przedramiona - jak dobrac obciazenia?	2009-02-07 12:40
Doping	Iniekcja i odciaganie tloczka	2009-02-07 12:28
Trening w domu	Trening rano czy wieczorem?	2009-02-03 15:48
Odżywki i suplementy	Gainer na noc?	2009-02-03 15:39
Odżywki i suplementy	pytanie na temat BCAA!	2009-02-02 08:06
Trening dla początkujących	TRENING RZEŹBAOCENA-POMOC	2009-02-02 08:02
Trening w domu	Domowa siłka i problem z budowianiem masy	2009-02-02 07:58
NUTRIFARM&OLIMP	Omega 3 - skąd?	2009-02-02 07:52
Odżywianie i Odchudzanie	Program do diet	2009-02-02 07:49
Odżywianie i Odchudzanie	Jak zrobić z tymi posiłkami?	2009-02-02 07:44
Odżywki i suplementy	LEUKIC + STORM + UNI-LIVER +??????	2009-01-28 15:20
Doping	Sila i Masa	2009-01-26 18:57
Doping	Meta czy Winstrol	2009-01-26 15:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny !!!!	2009-01-26 02:20
Doping - zdjęcia	meta ALCHEMIA PHARMA	2009-01-26 02:10
Doping	Megace	2009-01-25 18:53
Trening dla początkujących	problem triceps	2009-01-25 18:11
Doping	Megace	2009-01-25 17:57
Po siłowni, o siłowni	wyciagi w atlasach - opinie	2009-01-25 17:48
Po siłowni, o siłowni	wyciagi w atlasach - opinie	2009-01-25 03:29