dre313

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 194 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-01-25 16:29:22 Data rejestracji: 2008-02-07 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ciekawe filmy instruktażowe SW	Sztuki Walki	4	2008-11-29 16:46:21
ból kostki podczas ćwiczeń	Sztuki Walki	7	2008-11-21 18:40:51
Karnityna + Tussipect -> na redukcje ,co sądzicie o tym mixie	Odżywki i suplementy	7	2008-04-06 19:29:06
Ciśnienie w głowie ,jak stoje na rękach;)	Trening w domu	6	2008-03-20 13:57:06
Moj sposób na schudnięcie;))))	Odżywianie i Odchudzanie	1	2008-02-13 09:37:15
Różnica miedzy gryfem lekko łamanym a mocno łamanym	Po siłowni, o siłowni	8	2008-02-07 23:00:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 16:19:26
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 16:18:58
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 16:14:20
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 16:09:20
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 16:06:16
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 16:04:22
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:58:13
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:46:21
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:45:08
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:44:21
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:43:26
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:40:22
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:38:29
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:37:14
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:35:51
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:34:16
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:33:40
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:30:33
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:27:28
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:25:10
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:23:23
Nie wchodz do spama bo Lady M przybie Ci z kolana %-)SPAM UDERZANE**	Sztuki Walki	2009-01-25 15:15:58
strzelanie w łokciu	Zdrowie i Uroda	2009-01-24 20:29:50
Problem przy intensywnym treningu	Zdrowie i Uroda	2009-01-24 11:58:22
strzelanie w łokciu	Zdrowie i Uroda	2009-01-24 11:52:40
prezent dla boksera	Sztuki Walki	2008-12-03 21:57:26
Ciekawe filmy instruktażowe SW	Sztuki Walki	2008-11-30 00:08:12
[ART] Przed rozpoczęciem treningu SW	Sztuki Walki	2008-11-26 00:04:01
ból kostki podczas ćwiczeń	Sztuki Walki	2008-11-22 20:20:32
ból kostki podczas ćwiczeń	Sztuki Walki	2008-11-21 22:49:03

dre313

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!