domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76113 Przeczytanych: 755290 Szacuny: 6284

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-14 20:00:50 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Długookresowa redukcja - potrzebna pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-10 06:31:10
Ganglion	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 21:08:36
28 lat, 60kg - CEL: MASA	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-09 19:45:02
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-09 19:18:03
Problem z brzuchem..	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-09 17:57:13
Elastyczność w diecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-09 17:53:46
Plan FBW	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 17:49:53
Czy taki plan może być na rzeźbę i spalanie tkanki tłuszczowej	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 17:48:14
Szultka gym line 2.1	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 17:46:04
4 piwka w piatkowy wieczor	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 17:43:37
Siłownia	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 16:59:13
wyskok	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 16:06:23
Izotek i bio oil	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 15:44:03
kreatyna kapsułki	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 00:41:10
Owoce rano	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 00:37:48
Lipo sherd	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 00:34:53
Zapiekanka	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 00:30:11
Med2000	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 00:28:21
Reduct burn	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 00:26:03
Jak wykonywać te ćwiczenia	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 00:19:54
Jak zatejpować przyczep dwugłowego uda	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 00:15:24
ocena?	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-09 00:05:50
Cos jest chyba nie tak	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-08 23:36:53
Waga jajka	Szybkie pytania bez logowania	2019-06-08 23:34:21
sniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-08 23:21:58
Problem z brzuchem..	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-08 23:18:53
Redukcja 84kg (zapotrzebowanie oraz dieta)	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-08 23:14:19
Brak efektów na diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-08 23:12:01
Odżywianie i Odchudzanie - Domer	Moderator prowadzący	2019-06-08 22:52:51
Białko na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-08 22:49:52

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?