domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76115 Przeczytanych: 755297 Szacuny: 6285

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-15 10:36:54 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dalsza redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-07 06:50:02
Low carb na mase - fakty nie mity by qaz	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-07 06:48:13
Bardzo prosty jadłospis.	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-06 22:56:42
Nadrobienie zaległych kalorii w kolejnym posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-06 22:47:46
Moja redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-06 22:35:33
Dalsza redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-06 22:30:41
Nabiał po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-06 20:47:21
Trening i dieta na redukcje.	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-06 20:16:30
Dieta na masę dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-06 20:03:29
Ostateczne rozwiazanie, masa czy redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-06 12:57:50
BMI a masa mięśniowa	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-06 11:07:26
Nowy rok… nowy ja ;-) może Keto?	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-05 19:51:05
Kalorie na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-05 19:26:56
[Blog] RozbójnikWojtas - Budowa masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-05 18:57:07
Diwta do sprawdzenja	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-05 18:46:28
Ocena sylwetki + zmiany do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-05 18:37:52
Praca na 3 zmiany .	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-05 15:04:34
Masa czy redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-05 14:45:35
pytanie o obwisłą skórę	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-05 14:27:23
Trening i dieta na redukcje.	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-05 14:07:54
"Trochę" się zalałem	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-05 10:07:44
Zamiana posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2020-01-05 09:52:29
Co zrobić ze swoim ciałem?	Trening dla początkujących	2020-01-05 00:16:04
Trwałość jabłczanu kreatyny i beta alaniny we wodzie	Odżywki i suplementy	2020-01-05 00:04:38
B12 - zakręciłem się przy jednostkach miary µg i mcg	Odżywki i suplementy	2020-01-04 22:53:28
Najlepsze Suplementu na redukcję apetytu.	Odżywki i suplementy	2020-01-04 20:52:13
Zestaw zimowy suple	Odżywki i suplementy	2020-01-04 20:29:36
Magnez	Odżywki i suplementy	2020-01-04 20:22:30
Jaki suplementy dla poczatkujacego chcacego uniknac konruzji?	Odżywki i suplementy	2020-01-04 20:15:17
Białko wegańskie	Odżywki i suplementy	2020-01-04 14:32:45

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?