domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76118 Przeczytanych: 755313 Szacuny: 6285

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-15 12:42:14 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gainer	Odżywki i suplementy	2021-01-10 11:51:05
Masa 85kg 4000kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-10 11:14:28
Redukcja - ocena suplementacji	Odżywki i suplementy	2021-01-10 11:10:53
Mała podaż białka, a efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-09 23:06:32
Wydatki na dietę	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-09 22:57:20
Bialko	Odżywki i suplementy	2021-01-09 22:07:32
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-09 20:56:27
Żeń-Szeń + Jabłczan Cytruliny	Odżywki i suplementy	2021-01-09 12:10:40
Dieta dla wiekowego dzika - 34 lata - 78 kg - 3400 kcal amator siłowni	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-09 11:08:09
Odżywianie i Odchudzanie - Domer	Moderator prowadzący	2021-01-09 11:01:31
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-09 11:00:35
Redukcja - ocena suplementacji	Odżywki i suplementy	2021-01-09 07:53:29
Bialko	Odżywki i suplementy	2021-01-09 07:29:37
Dieta dla wiekowego dzika - 34 lata - 78 kg - 3400 kcal amator siłowni	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-09 07:19:28
Dieta redukcyjna do oceny [110kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-09 07:07:53
Zamiana węgli na korzyść tłuszczy	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-08 23:51:15
Wydatki na dietę	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-08 23:42:59
Olejek z CBD	Odżywki i suplementy	2021-01-08 18:04:46
Słabe mięśnie głębokie	Trening dla początkujących	2021-01-08 11:35:29
Spowolnienie metabolizmu - jak przeciw działać	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-08 11:27:59
Dieta dla wiekowego dzika - 34 lata - 78 kg - 3400 kcal amator siłowni	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-08 11:23:20
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-07 23:09:12
Redukcja tkanki tłuszczowej 142kg	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-07 22:56:23
Dieta redukcyjna do oceny [110kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-07 22:38:27
Redukcja przy utrzymaniu mięśni.	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-07 15:22:52
[BLOG] GUBAN	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-07 10:52:03
Słabe mięśnie głębokie	Trening dla początkujących	2021-01-07 10:28:21
Redukcja przy utrzymaniu mięśni.	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-07 10:07:22
Redukcja tkanki tłuszczowej 142kg	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-07 10:01:28
Zamiana węgli na korzyść tłuszczy	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-06 19:38:13

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?