domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kabanosy, Krakowska suszona	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 17:15:32
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 17:13:56
jak zjesc wiecej	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 15:16:10
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 15:14:31
Pomoc dla koleżanki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 15:12:15
Płatki jęczmienne?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 15:07:13
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 15:02:52
Wędliny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 15:00:51
Sledź w occie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 14:58:55
Nadmiar białka w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 14:56:56
ostatni posilek - zobaczie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 14:53:01
Dieta w przerwie treningowej	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 14:49:37
Zbyt mała masa ciała	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 14:46:06
Węgle proste odrazu po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 14:43:46
Palenie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 14:42:14
Kabanosy, Krakowska suszona	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 14:40:42
Lukrecja	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 14:38:03
Brzuszek.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 14:26:25
szybkie pytania pieprzony spamer	Archiwum LS	2010-05-30 13:58:43
Tłuszcze w potreningowym (tolerancja glukozowa, glikogen, IMTG)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 10:14:59
Sos do sałatek/pieczenie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 10:01:32
Dieta na beztłuszczową mase ciała (pomoc)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 09:50:02
Typer siatkówki - temat dyskusyjny	Inne dyscypliny	2010-05-30 09:44:18
Wartość biologiczna białka	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 09:43:14
cięcie węgli	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-30 09:40:32
Wartość biologiczna białka	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-29 21:34:15
Gainer	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-29 21:28:36
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-29 21:25:54
Typer siatkówki - temat dyskusyjny	Inne dyscypliny	2010-05-29 21:21:36
Sprawa do Bananka ;-)	Archiwum LS	2010-05-29 21:13:30

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała