domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76113 Przeczytanych: 755290 Szacuny: 6284

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-14 20:00:50 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2022-12-19 07:37:47
Kursy dietetyki	Odżywianie i Odchudzanie	2022-12-17 15:37:53
Kręgozmyk - trening siłowy	Zdrowie i Uroda	2022-12-17 15:19:15
Letrozol - wpływ na zdrowie	Zdrowie i Uroda	2022-12-17 11:19:34
Trening po alkoholu	Szybkie pytania bez logowania	2022-12-17 11:09:24
Niski poziom glukozy - porady	Zdrowie i Uroda	2022-12-17 11:02:42
Kręgozmyk - trening siłowy	Zdrowie i Uroda	2022-12-16 19:35:34
Późne jedzenie	Szybkie pytania bez logowania	2022-12-16 18:29:57
Kawa z mlekiem, a IF	Szybkie pytania bez logowania	2022-12-16 12:44:04
Libido i erekcja - problemy	Zdrowie i Uroda	2022-12-16 08:48:10
Libido i erekcja - problemy	Zdrowie i Uroda	2022-12-16 08:45:00
Problem z kręgosłupem - porady	Zdrowie i Uroda	2022-12-16 08:34:17
Naderwana klartka piersiowa	Zdrowie i Uroda	2022-12-16 08:13:28
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2022-12-16 07:46:29
Kursy dietetyki	Odżywianie i Odchudzanie	2022-12-16 07:34:52
Redukcja - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2022-12-15 13:13:21
Zapotrzebowanie kaloryczne	Szybkie pytania bez logowania	2022-12-15 12:23:09
Naderwana klartka piersiowa	Zdrowie i Uroda	2022-12-15 12:17:46
Biceps - dziwny kształt	Zdrowie i Uroda	2022-12-15 12:12:03
Zioła - jakie warto stosować?	Zdrowie i Uroda	2022-12-15 11:56:47
Ginekomastia	Zdrowie i Uroda	2022-12-15 11:52:48
Odchudzanie - ciąć kalorie?	Odżywianie i Odchudzanie	2022-12-15 11:44:24
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2022-12-15 11:00:12
Odżywianie i Odchudzanie - Domer	Moderator prowadzący	2022-12-15 10:56:07
Dieta na masę do oceny [88kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2022-12-15 09:42:42
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2022-12-14 18:10:01
Wpływ leków tarczycowych na efekty treningowe	Szybkie pytania bez logowania	2022-12-14 16:52:36
Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu	Szybkie pytania bez logowania	2022-12-14 16:46:58
Długa redukcja - co robić?	Szybkie pytania bez logowania	2022-12-14 16:41:54
Problemy ze snem	Odżywki i suplementy	2022-12-13 16:35:59

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?