Diablica:)

663 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

663

otrzymanych szacunów

1346

przeczytanych postów

4847

napisanych postów

Imię Anna

Nazwisko Nawrot

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Wronki

O mnie b.d.

Zainteresowania Instruktor siłowni

Dieta Masowa

Uprawiane sporty Fitness sylwetkowe

Ostatnia aktywność 29.08.2017 (17:20)

Data rejestracji 23.02.2014 (13:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017 zapraszam do śledzenia moich poczynań w przygotowaniach do startów w roku 2017. ;) obecny cel to start na arnold classic w barcelonie oraz olympia amateur europe w pradze. kilka fotek z ostatnich zawodów - mistrzostwa świata w fitness w	134	2016-11-15 16:17
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM - ANIA NAWROT Mistrzyni Europy - Przygotowania do MŚ - POWER! zapraszam do śledzenia moich przygotowań do pucharu polski, a następnie do mistrzostw świata w fitness sylwetkowym do 168 cm. ;-d diablica pokaże się w całkiem nowej odsłonie. 8-) [img width=721	329	2016-05-10 19:23
Przygotowanie do zawodów	Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016 witam serdecznie wszystkich forumowiczów ! ;-d wiek: 26 lat. wzrost: 164 cm. waga: 59,5 kg. siłowo zaczęłam ćwiczyć ok. 2 lata temu, a 1,5 roku temu trafiłam pod skrzydła państwa ślicznych artura i sylwii 8-) ważyłam wtedy zaledwie 47,5 kg.	1738	2014-11-10 22:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-05-17 18:30
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-05-05 20:20
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-05-05 20:15
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-04-24 11:23
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-04-24 07:02
Przygotowanie do zawodów	JOANNA SZYMANIAK - Sforcia	2017-04-12 19:29
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-04-11 18:11
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-04-11 17:30
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-04-05 07:53
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-04-03 23:11
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-04-03 10:08
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-04-03 09:57
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-04-03 09:13
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-03-27 19:37
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-03-19 20:27
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-03-19 14:56
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-03-19 14:54
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-03-18 12:55
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-03-17 21:39
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-03-17 20:41
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-03-16 08:04
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-03-16 07:56
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-03-16 07:29
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-03-06 22:44
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-03-06 00:18
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-03-03 17:54
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-03-03 05:49
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-03-02 03:17
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-02-27 20:46
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM Ania Nawrot V-ce Mistrzyni Świata - Przygotowania na sezon 2017	2017-02-26 17:47