Devon

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

924

napisanych postów

Imię Jarek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta zdrowa i zróżnicowana

Uprawiane sporty Bieganie,CrossFit,Kalistenika

Ostatnia aktywność 07.07.2013 (07:54)

Data rejestracji 09.04.2012 (17:22)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Strength & Endurance	Devon/DT wiek:21 waga:85kg wzrost:182 cm cel:redukcja,wzrost kondycji środek do celu:crossfit,zbilansowana dieta	23	2013-02-27 10:53
Zdrowie i Uroda	wyniki badań moczu-czy wszystko ok? witam wszystkich jako że od kilku lat mam problemy z pęcherzem zdecydowałem się w końcu pójść do lekarza który skierował mnie na badania moczu oraz usg.usg będę miał wykonane prywatnie gdyż szpitalowi na ten rok skończył się limit...termin u urologa	2	2013-03-13 16:47
Strength & Endurance	Potrzebne kilka rad witam wiek 22 lata waga 85 kg wzrost 182 cm potrzebne kilka rad przy treningu oraz diecie,chce zrzucić balast którego jest dosyć sporo mimo iż waga w stosunku do wzrostu na to nie wskazuje.dodatkowo jakoś dziwnie się rozkłada:głównie brzuch i	26	2013-02-24 18:08
Trening dla początkujących	Devon/dziennik/zabójcza kondycja witam wszystkich odwiedzających. zakładam dziennik treningowy by dzielić się swoimi wynikami i postępami. celem moich treningów jest zbudowanie zabójczej kondycji biegowej jak również osiągnięcie maksymalnie dużej siły w takich ćwiczeniach jak	20	2012-04-09 17:50
Odżywianie i Odchudzanie	konsultacja witam. chciałbym poradzić się czy moja dieta jest odpowiednia. obecnie chciałbym zrzucić troszkę tłuszczu którego zostało mi pod pępkiem i na udach.trenuje 3 razy w tygodniu bieganie do tego pompki,drążek,przysiady. zaznaczam że nie chodzi mi o	5	2012-04-11 09:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-04-02 18:14
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-03-26 20:04
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-03-25 18:38
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-03-22 14:47
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-03-21 14:04
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-03-21 14:01
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-03-21 13:57
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-03-19 14:08
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-03-14 18:07
Zdrowie i Uroda	wyniki badań moczu-czy wszystko ok?	2013-03-13 18:07
Strength & Endurance	Rekomp,redukcja-cel bf 12-13%	2013-03-13 15:47
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-03-13 15:27
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-03-12 15:48
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-03-11 14:59
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-03-11 14:42
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-03-08 18:55
Strength & Endurance	Frani DT	2013-03-03 20:26
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-03-01 18:16
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-02-28 21:17
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-02-27 18:05
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-02-27 11:28
Strength & Endurance	Devon/DT	2013-02-27 10:55
Strength & Endurance	Potrzebne kilka rad	2013-02-26 16:03
Strength & Endurance	Potrzebne kilka rad	2013-02-26 14:59
Strength & Endurance	Potrzebne kilka rad	2013-02-26 08:29
Strength & Endurance	Potrzebne kilka rad	2013-02-25 21:01
Strength & Endurance	Potrzebne kilka rad	2013-02-25 20:58
Strength & Endurance	Potrzebne kilka rad	2013-02-25 18:50
Strength & Endurance	Potrzebne kilka rad	2013-02-24 22:02
Strength & Endurance	Potrzebne kilka rad	2013-02-24 20:07