dai-katana

Początkujący

Napisanych postów: 30 Przeczytanych: 287 Szacuny: 0

Imię: los Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-08-23 22:52:41 Data rejestracji: 2009-09-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Analityk Zainteresowania: b.d. Dieta: Wegańska Uprawiane sporty: Crossfit Staż treningowy: Nie pamietam

Wzrost: 177 cm Waga: 84 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: 34 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 106 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 84 cm Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: 120 kg Martwy ciąg: 180 kg Wyciskanie na barki: 80 kg Podciągnięcia: 54 Przysiad: 160 kg

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Bold, test i tren	Doping	34	2021-02-21 09:49:16
Cykl pod Crossfit	Doping	9	2021-02-14 11:32:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bold, test i tren	Doping	2021-06-16 20:54:47
Bold, test i tren	Doping	2021-05-26 19:57:11
Bold, test i tren	Doping	2021-05-25 22:51:19
Bold, test i tren	Doping	2021-04-23 17:48:16
Bold, test i tren	Doping	2021-04-22 09:46:52
Bold, test i tren	Doping	2021-04-21 21:33:49
Bold, test i tren	Doping	2021-04-21 21:01:59
Bold, test i tren	Doping	2021-04-20 12:47:54
Bold, test i tren	Doping	2021-03-13 22:10:35
Bold, test i tren	Doping	2021-03-11 19:00:54
Bold, test i tren	Doping	2021-03-11 17:13:08
Bold, test i tren	Doping	2021-02-22 21:43:44
Bold, test i tren	Doping	2021-02-21 22:42:06
Bold, test i tren	Doping	2021-02-21 22:41:48
Bold, test i tren	Doping	2021-02-21 16:39:53
Bold, test i tren	Doping	2021-02-21 14:54:38
Cykl pod Crossfit	Doping	2021-02-21 08:57:22
Cykl pod Crossfit	Doping	2021-02-14 13:44:55
Cykl pod Crossfit	Doping	2021-02-14 13:36:30
Cykl pod Crossfit	Doping	2021-02-14 11:53:49
Kilka pytan o Crossfit	Trening dla początkujących	2011-11-05 21:23:38
Legia Cudzoziemska	Sztuki Walki	2010-06-13 22:24:38
Legia Cudzoziemska	Sztuki Walki	2010-06-13 21:24:19
Wadoryu w Polsce	Sztuki Walki	2009-09-30 18:33:07
Wadoryu w Polsce	Sztuki Walki	2009-09-06 15:15:29
Wadoryu w Polsce	Sztuki Walki	2009-09-06 11:13:35
Wadoryu w Polsce	Sztuki Walki	2009-09-06 10:59:16
Wadoryu w Polsce	Sztuki Walki	2009-09-06 10:43:57

dai-katana

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?