CzaroSW

Początkujący

Napisanych postów: 105 Przeczytanych: 595 Szacuny: 8

Imię: Cezary Nazwisko: Szar Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-24 12:42:33 Data rejestracji: 2009-10-04 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: Świebodzin

O mnie: Krok w ultra dystanse. Zajmuję się: Militaria, surwiwal, taktyka, noże. Zainteresowania: BnO Dieta: nie Uprawiane sporty: jujitsu, judo, bieganie, ogólnorozwojówka, siłownia, pływanie Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening wytrzymałościowo - siłowy - WŁASNY	Trening w domu	15	2011-06-24 12:36:49
Program dnia - wdrążenie (Bieg + siłówka) - jak?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2011-02-27 13:36:14
Siła, Rzeźba - domowe warunki - pilne :)	Trening w domu	2	2009-11-07 10:23:04

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kłucie okolice ucha i mrowienie w palcach	Zdrowie i Uroda	2012-11-07 07:32:42
kłucie okolice ucha i mrowienie w palcach	Zdrowie i Uroda	2012-11-06 22:34:45
mięsnie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-11-03 23:33:58
"mała" metarmofoza Forma do oceny	Galeria Zdjęć	2011-11-03 22:53:04
Chcę zacząć akrobatyke	Inne dyscypliny	2011-11-03 22:34:09
Mój sampler akrobatyczny 2011	Inne dyscypliny	2011-11-03 22:25:45
zimna woda...	Zdrowie i Uroda	2011-11-03 21:52:22
dojrzewanie?	Zdrowie i Uroda	2011-11-03 21:44:31
Osoby, po których byś się tego nie spodziewał...	Sztuki Walki	2011-10-22 18:31:33
Problem z rozciaganiem	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-17 22:50:39
zimna woda...	Zdrowie i Uroda	2011-10-17 22:47:26
Problem z nogami.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-17 22:08:51
zimna woda...	Zdrowie i Uroda	2011-10-17 21:54:39
540 kick problem?	Inne dyscypliny	2011-06-26 22:47:36
Trening wytrzymałościowo - siłowy - WŁASNY	Trening w domu	2011-06-24 22:11:54
Trening wytrzymałościowo - siłowy - WŁASNY	Trening w domu	2011-06-24 19:09:00
Trening wytrzymałościowo - siłowy - WŁASNY	Trening w domu	2011-06-24 15:25:07
Trening wytrzymałościowo - siłowy - WŁASNY	Trening w domu	2011-06-24 14:07:06
Trening wytrzymałościowo - siłowy - WŁASNY	Trening w domu	2011-06-24 13:45:19
Trening wytrzymałościowo - siłowy - WŁASNY	Trening w domu	2011-06-24 13:37:28
Trening wytrzymałościowo - siłowy - WŁASNY	Trening w domu	2011-06-24 13:22:15
Trening wytrzymałościowo - siłowy - WŁASNY	Trening w domu	2011-06-24 13:09:01
540 kick problem?	Inne dyscypliny	2011-06-22 21:48:35
SPORTY EKSTREMALNE A KOŚCIÓŁ?	Inne dyscypliny	2011-06-22 14:54:33
SPORTY EKSTREMALNE A KOŚCIÓŁ?	Inne dyscypliny	2011-04-30 20:27:34
SPORTY EKSTREMALNE A KOŚCIÓŁ?	Inne dyscypliny	2011-04-19 07:21:03
SPORTY EKSTREMALNE A KOŚCIÓŁ?	Inne dyscypliny	2011-04-17 15:06:51
trening na parkour i free runing	Trening w domu	2011-04-15 12:18:15
trening na parkour i free runing	Trening w domu	2011-04-14 15:00:04
Skok tygrysi	Inne dyscypliny	2011-04-13 23:24:26

CzaroSW

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę