cafe.aulait

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1101

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.10.2012 (11:02)

Data rejestracji 25.08.2012 (11:49)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi obiecałam sobie wcześniej, że nie założę tym razem dziennika, póki nie pójdę na siłownię co najmniej trzy razy, na wypadek gdybym jednak zmieniła zdanie co do podejmowania jakiejkolwiek aktywności fizycznej, ale po jednej wizycie i tygodniu prób	55	2012-08-31 17:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	(P) Manzanares-cele ,które nie są zapisane są tylko życzeniami.../ podsumowanie str26	2012-09-29 23:30
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-29 23:19
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-28 12:53
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-26 17:42
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-20 23:41
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-20 15:07
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-19 01:32
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-17 18:02
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-17 12:35
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-17 11:46
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-15 22:12
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-14 18:08
Ladies SFD	luiza88 - redukcja/nowy start str. 21	2012-09-13 16:49
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-13 15:36
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-12 22:59
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-12 18:51
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-12 18:06
Ladies SFD	- Castielle - Redukcja dla studentki -	2012-09-11 21:12
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-11 16:27
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-10 20:07
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-09 16:39
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-08 21:43
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-08 00:44
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-07 10:18
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-06 18:36
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-05 19:04
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-05 00:21
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-04 19:05
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-04 17:56
Ladies SFD	cafe. - redukcyjnie po raz drugi	2012-09-04 17:42