builder26

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.03.2011 (19:28)

Data rejestracji 28.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	sprzedam bluze i polowke roca weara witam mam na sprzedaz 2 nowe bluzy i polowke roca weara cena za bluze 185 zl za polowke 90	2	2011-03-28 17:27
Targowisko	kupie glosniki do kompa 5 +1 tak jak w temacie nowe badz lekko uzywane	0	2011-03-28 17:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	prolka, nie czuć.	2011-03-28 19:25
Doping	Trzeci cykl - pytanie	2011-03-28 19:10
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 15 *	2011-03-28 19:03
Doping	BROMOKRYPTYNA (art)	2011-03-28 18:57
Trening dla zaawansowanych	MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192	2011-03-28 18:52
Kuchnia SFD	WOŁOWINA W 5 MIN	2011-03-28 18:47
NUTRIFARM&OLIMP	TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	2011-03-28 18:44
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	2011-03-28 18:13
FITMAX	BCAA + Citruline i +Glutamine !!NOWOŚĆ OD FITMAXA NA SKALE ŚWIATOWĄ!!	2011-03-28 18:12
Doping - zdjęcia	Alpha-Pharma amp / 10ml s.243 / tbl - (temat zbiorczy)	2011-03-28 17:54
Po siłowni, o siłowni	Akop Szostak	2011-03-28 17:39
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Debiuty 2011 - wyniki	2011-03-28 17:38
Targowisko	sprzedam bluze i polowke roca weara	2011-03-28 17:32
Kuchnia SFD	WOŁOWINA W 5 MIN	2011-03-28 17:04
Kuchnia SFD	SZISZ KEBAB	2011-03-28 17:02
Odżywki i suplementy	TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	2011-03-28 16:58
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy pajacyka vol 1:-)	2011-03-28 16:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Debiuty 2011 - wyniki	2011-03-28 16:51
Odżywianie i Odchudzanie	Płaski brzuch? Co jeść?	2011-03-28 16:49
Odżywianie i Odchudzanie	Da się trochę taniej???	2011-03-28 16:47
Odżywianie i Odchudzanie	dietka do oceny	2011-03-28 16:46
Odżywianie i Odchudzanie	Kuskus jako główne źródło węgli ?	2011-03-28 16:44
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla mnie	2011-03-28 16:42
NUTRIFARM&OLIMP	TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	2011-03-28 16:36
FITMAX	BCAA + Citruline i +Glutamine !!NOWOŚĆ OD FITMAXA NA SKALE ŚWIATOWĄ!!	2011-03-28 16:32
NUTRIFARM&OLIMP	Piotr Kaczka specjalista ds. badawczo-rozwojow - odpowiada na Wasze pytania ! ! !	2011-03-28 16:29
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2011-03-28 16:26