Buczek92

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

7853

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko Buczkowski

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto Ostrowiec Świętokrzyski

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.05.2015 (10:22)

Data rejestracji 01.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Mezocykl 16 tyg - na podstawie E7 **dane podstawowe*********************************** nick: buczek92 płeć: m wiek: 17 wzrost: 187 nieprzerwany staż treningowy: 1,5 roku paramtery obwodów*********************************** waga ciała: 88 kg obwód	2	2009-10-07 22:02
Inne dyscypliny	Kross a4 vs Kellys saphix pierwszy raz piszę w tym dziale także witam wszystkich otóż przymierzam się do kupna roweru na trochę dalsze podróże niż tylko wokół miasta. w większości będzie to szosa jednak chciałbym również aby	1	2009-06-07 22:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	2015-06-03 14:23
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-05-27 10:33
Inne dyscypliny	Planowanie Wyprawy 900 km	2010-05-31 20:52
Inne dyscypliny	Planowanie Wyprawy 900 km	2010-05-30 22:52
Inne dyscypliny	Planowanie Wyprawy 900 km	2010-05-30 14:40
Inne dyscypliny	Planowanie Wyprawy 900 km	2010-05-30 00:07
Inne dyscypliny	Planowanie Wyprawy 900 km	2010-05-28 15:30
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	2009-12-19 23:47
Trening dla zaawansowanych	HST 4-ro dniowe	2009-12-17 18:33
Trening dla zaawansowanych	HST 4-ro dniowe	2009-12-17 18:17
Trening dla zaawansowanych	HST 4-ro dniowe	2009-12-17 17:59
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	2009-12-15 19:50
Trening dla zaawansowanych	Mezocykl 16 tyg - na podstawie E7	2009-10-07 23:36
Usuniete tematy	[FAQ] TECHNIKALIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH	2009-09-27 00:33
Usuniete tematy	[FAQ] TECHNIKALIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH	2009-09-24 21:17
Po siłowni, o siłowni	Sunrise 2009	2009-06-28 00:29
Trening dla zaawansowanych	pompki na poręczach do góry nogami	2009-05-31 00:23
Inne dyscypliny	Parkour	2009-05-31 00:04
Inne dyscypliny	Parkour	2009-05-28 21:49
Galeria Zdjęć	KOLEGA 16LAT !!!!	2009-04-16 21:27
Inne dyscypliny	Film grupy Movement 2008	2009-04-09 12:59
Inne dyscypliny	Film grupy Movement 2008	2009-04-08 22:58
Trening dla zaawansowanych	plan treningowy -redukcja na lato	2009-03-09 18:52
Trening dla zaawansowanych	plan treningowy -redukcja na lato	2009-03-08 23:14
Trening dla zaawansowanych	Plan na cykl do oceny	2009-03-08 11:44
Trening dla zaawansowanych	plan treningowy -redukcja na lato	2009-03-07 18:58
Trening dla zaawansowanych	plan treningowy -redukcja na lato	2009-03-06 16:06
Sztuki Walki	Plan do szpagatu przedniego.	2009-02-19 22:05
Trening dla zaawansowanych	unoszenie ramion...	2009-01-17 22:57
Trening dla początkujących	Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj	2008-12-08 17:38