Bragiel

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

335

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.08.2013 (21:33)

Data rejestracji 23.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Czy rower na pewno odchudza? moim celem jest tylko i wyłącznie schudnięcie. nie mieśnie czy cokolwiek innego. jeszcze od 10 dni-codziennie na rowerze-4 godziny dziennie. daje to mniej więcej 1500 kalorii. zarzynam się na tym rowerze już 10 dzień i co? waga ani drgnie. nie wiem	18	2013-07-10 16:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Cel!!! : Redukcja 20 kg	2013-08-24 21:34
Odżywianie i Odchudzanie	Spowlniony metabolizm przez drastyczne obcięcie kalori.	2013-07-19 16:50
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie Spalanie i Poprawa nastroju.	2013-07-13 19:27
Odżywianie i Odchudzanie	123 kg, tragiczna kondycja - proszę o pomoc	2013-07-13 19:21
Odżywianie i Odchudzanie	Czy rower na pewno odchudza?	2013-07-13 12:47
Odżywianie i Odchudzanie	Czy rower na pewno odchudza?	2013-07-12 14:15
Odżywianie i Odchudzanie	Czy rower na pewno odchudza?	2013-07-11 12:58
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27	2013-07-10 17:28
Trening dla zaawansowanych	[BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27	2013-07-10 16:51