boogie3

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

559

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.10.2011 (00:05)

Data rejestracji 16.09.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja: plywanie+bieganie/hiit? witam, to moj pierwszy post, mam nadzieje ze nie pogwalce zadnych regulaminow:d mam pytanie odnosie aerobow. to nie pierwsza dieta i nie pierwsze cwiczenia, ale po raz pierwszy chce to skoordynowac i schudnac okolo 8-10 kg. mam 170 cm, 69 kg, 25	32	2011-09-16 15:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja: plywanie+bieganie/hiit?	2011-09-16 17:43
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja: plywanie+bieganie/hiit?	2011-09-16 17:26
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja: plywanie+bieganie/hiit?	2011-09-16 16:54
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja: plywanie+bieganie/hiit?	2011-09-16 15:44